私たちは、いろいろな迷いや苦しみを抱えています。
　
　でも一方で日々の生活も続けていかなければなりません。

　実は仏教の修行で大切にされている一つに作務（さむ）がございます。

　これは掃除、洗濯、炊事などの日常のいろいろな事を、一つ一つを丁寧に行う修行です。

　よく作務衣を着てお掃除をされているお坊さんを見かけますよね？

　あれは、日々の身の回りのことをしながら、実は心を見つめる修行をされているのです。　

　例えば掃除の時間は、自分の心の中にある迷いや悩みも、一緒に掃除をする時間でもあるわけです。

　同様に食事の時間は、すべてのものをそのまま感謝していただくひとときでもあります。なので残すことなく、お皿もヘラできれいに拭うように食べるのです。

　またその時には、数粒のご飯をお盆に残します。これを後で庭に置き、鳥に食べていただくことで、自然の動物への慈悲と感謝の心を表すのです。

　そのように、日々の生活の中にも自分の心を見つめ直し、命への感謝の気持ちを大切にしていくことができます。

☆今日の一句☆

　いるんだよ
　　　　一つ一つに
　　　　　　　ほとけさま