こんにちは やまごうです ホルモン暴れやろうと化した私ですが、無事に、生理 has come...と相成りました 今までは生理前のイライラに特に対処などせず、なすがままの野生ホルモン暴れやろうでしたが、できることなら対処して飼い慣らしてみたい 薬を飲めば楽かもしれないが、何となく初めは薬に頼らず対応してみたいなと思う PMS改善法調べてみましたが、でしょうねとしか感想出てこない当たり前のことが多かった 規則正しい生活 リラックスを心がける 適度な運動 お風呂にゆっく
こんにちは やまごうです 不安定な時期がやってきた 生理前のいわゆる「月経前症候群(PMS)」というやつだ 何もかも投げ出したくなって、イライラするし、消えてなくなりたい…と思ってしまう 年々ひどくなる感じは、出産したことが関係しているのだろうか、、更年期的な年齢が関係しているのだろうか 長い間一人暮らしをしていたので、自分のことがあまり理解できていなかったなぁとつくづく思う 働いていればイラつくこともあるし、イライラしても特に普段と変わらない日常で、家に帰れば自分の
こんにちは やまごうです 昨日ばあちゃんが亡くなった 連絡があったとき「…お、おっと。。」と驚き少し混乱したが、少し前に病気が見つかったと聞いていたし、そうかそうかと思って帰りの飛行機など帰省方法をすぐ調べた けど、何だか集中できなくて結局就業時間内は仕事をすることにした 一応家族に「こんな時期だから来るな的なのある？」と聞いてみたら、言いにくそうに「…そうやねぇ。そうかもね」とのことだった コ、コロナ、、 仕事が終わって家に電話してみた 「東京から来るって言
こんにちは やまごうです 緊急事態宣言が解除され、毎日の出社が復活してしまった。。そして、帰宅する頃にはすべてのパワーがなくなってしまう 毎日何か更新したいと意気込んでいたがすぐにとん挫してしまった 昔から変わらない意志の弱い私であるが頑張りすぎないことは大切 先週、自爪をきちんと手入れしたい！と思い立ち、週末ドラッグストアで爪のお手入れセットを購入した！ わー！わー！！ 購入しただけで女子力がアップした気分だ 形から入るというのだろうか、、買ったことに満足して
こんちには やまごうです 私はネイルが苦手だ なにもしないし、少し爪が伸びたらすぐ切る 小学生もびっくりのきちっとぶり 爪から「ｸｯ…息ができねぇ…」とでも声が聞こえるような感じ 爪に何か覆いかぶさっている、、息苦しい、、と感じてすぐに落としたくなってしまうのだ この感覚は私だけなのだろうか 伸びるてくると不衛生でもあるし、パソコン入力する時にカタカタ爪が当たって「キィィー！！」となって我慢ならなくなる かと言ってもう40歳 何もお手入れしていない裸の手先ちゃんで
こんにちは やまごうです 平和な在宅ワークが終わる 会社に出社したら会わなくてすむ人と会わないといけないのでイライラしてしまった 悪い人ではないとは思うが考え方、行動がことごとく異なり共感できることがあまりないのでﾌﾑﾌﾑと話を聞くことができずもやもやがつのる 家のちゃぶ台がこれほど恋しいとは。。 アンガーマネジメントとちまたで言われて久しいが、なかなかじゃじゃ馬やろうでマネジメントできない そもそも自分の性格が子供っぽくひねくれ者なので自分にも大いに問題がある
こんにちは やまごうです 娘がおならをぷりっとして、そのまま机一周して、おならの始まりと終わりを合わせて「うずまきおなら〜」って意味不明なことを最近する 今日は夫が寝転がってる所でぷりっとして、そのまま私のところにやってきて「カップルおなら〜」と言っていた 平和 私も負けずにその面白いやつに混ぜて欲しいがそうもいかない 夫はおならをしない するんだけど、人前でしない もちろん家族の前でもしない なのでわたしもする訳にはいかない 繊細な彼の前でリラックスブーをすると
こんにちは やまごうです 今日は気分が上がらない 何の変哲もない日曜日で私にとっても家族にとっても特に不幸な出来事はない 昨日のニュースのせいだ プロレスラーの木村花さんが亡くなったニュースを見て心が痛い 実のところ、彼女の存在を知っていた訳でもないしテラハも見ていなかった ただただ22歳という若さで自ら死を選んだことに無念さを覚える 彼女のインスタを見てみた 顔も可愛いし、スタイルもいい、笑顔が素敵で若々しさに満ちていた この世にはニュースにならない死が毎
こんにちは やまごうです 私にはこれと言って趣味と呼べるものがない のめり込める好きなものがないと言ったほうがいいかもしれない なんであれ（賭け事やマイナーなことでも)、のめり込んでいる人を見ると羨ましくなる 好きなものはもちろんあるが、平たく浅い どうにもこれがダサく感じられ、ひと所を掘り下げる職人のような人に憧れる 飽き性な性格もあるのだろうか 一つのことを掘り下げるには、凄く興味があるとか、凄く好きとか感情が必要になってくると思うが、みんなはどうやってそういう
こんにちは やまごうです 夫と結婚してとても驚いたことがある 自分にはあって彼にはないもの 誕生日の捉え方だ 10月生まれの私は10時〇〇分 自分の誕生日の日付と時刻が合うと「オメデトー」と言葉に出して言う（家では） そして偶然パッと時計を見た時に自分の誕生日と同じ数字の時刻のことが頻繁にあり、「ﾌｫｯﾌｫｰｳ！」と小さくお祝いする 本当に偶然よく見るので、本当によく祝う 誕生日と同じ数字の時刻になるまで2-3分だったらちょっと待ったりもするし、そして「見てみて、
こんにちは。やまごうです。 物心ついたころから、私は体がカッチコチで柔軟性がゼロだ。。今でも鮮明覚えている小学校時代の思い出がある。全校生徒で体育館に集まってストレッチ（柔軟体操？）をやろうというキャンペーン期間があった。まじ不要キャンペーン、、ですよ、私にとっては。 そして全員での柔軟体操が終わってから、選ばれし精鋭たちが休み時間に追加柔軟おかわりタイムをする。 もちろん選ばれていた （いつも一緒に選ばれていたのぶくん、元気かな） みんなができる前屈や開脚が全然で
こんにちは。やまごうです。 イケてるおばさま、IKEOBA構想を練っております。ちなみに、あくまでおばさまであって、おばさんではないのでそこはこだわりたい所です。 40歳はOBAになるんでしょうか。初OBA？何かで40歳から初老っと聞いたことがありますが、私の身体的な能力は初老と言っても過言ではありません。 元々運動好きで小中高と何かしらスポーツをしていて、走らない日があると体なまるわ～くらいに思っていたのですが、大学生になると運動を全くしなくなり、そのまま社会人に。そ
はじめまして。 やまごうと申します。 2020年40歳になる私なのですが、最近めっきりOBAへの道を駆け抜けております。 歳を重ねることを恐れたりはしていませんが、だらしのないおばさんになることが怖くなってきました。 特に取り柄のない平凡な人間なのですが、結婚後は自分へのケアなんて後回しの生活でして、、成人女性（普通）が成人女性（だらしなめ）になっています。 イケてるおばさまを目指しつつ、最低ましなおばさまになりたい！ そう決意して初めての投稿をします。 自己紹介 や
