躁、鬱に振れ切るから、
危険なわけで

憂いを含んだ、活力や
希望をたたえた、抑うつ

健康な、グレーな状態でいる
時間を、どれだけ長くできるか

これは、ひとりでは、
ほぼ不可能。
躁、鬱の自覚すら、難しい。

だから、他者との関係性が必要。