見出し画像

ダイエット日記📓☺️

こんばんは☺️✨✨
お疲れ様です🍀✨

いつもスキ♡やフォロー
本当にありがとうございます😊🙏✨✨

今日は味噌玉を作りたかったのですが、

今日も結局、疲労感が強くて
まだ取り掛かれていません😅

味噌玉の作り方は
こちらの動画が
とてもわかりやすくて
勉強になりました


一方で、

五日くらい前から
麹を塩と水に漬け込んで
塩麹と、

醤油に漬け込んで
醤油麹←こちらは、
いつもの適当すぎるフィーリングクッキングで作ってしまったので
間違ってそう…😂💦

を作りました。

残りわずかだった味噌にも麹を入れて
味噌麹……?も作りました。

塩麹です。
暖かいので
早く熟成したようです。
醤油麹。
ただただ、
醤油に麹を入れただけ………
大丈夫なのか😂

さっそく、
作った塩麹に
魚の切り身を漬けてみました。
明日焼いて食べる予定です☺️
出来上がりはいかに……😂

ところで昨日はジムを休みたい気持ちを振り切って
ジムに行ってきました。
行けて良かったです。

今までなら
休む理由を探したと思うんですが、

昨日は
(休む理由も無いしな……)
っていう気持ちになりまして、

(行けばなんとかなるか……)

ってことで
行ってこれました。

この調子で
今後も通えたらと思います☺️

今日の夕飯です☺️

これまではあまり食べなかったけど
ダイエットを始めてから
よく食べるようになった副菜として、

くらげときゅうりの和え物、

ひじきと豆の煮物

があります。

特にひじき豆は
子供の頃 祖母が作ってくれていた時は
あまり好きじゃなかったはずなのに

大人になってからは
時々食べたくなるんですよね😂

祖母の料理で子供時代を過ごしたので

私にとっての
おふくろの味は
おばあちゃんの味なのかもしれません。

少し休憩できたので
今から味噌玉を作ってみようと思います☺️

長くなってしまいましたが、

ご覧いただき
ありがとうございました!!✨✨😄

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?