100日日記｜わたなべ　ますみ＠okatteパーソン

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY100 12.7

おおー。ついに100日！！振り返りや、挑戦してみての感想は、また後日書くことにする。歩いてたら、ちゃんと目的地に着くんやなぁ。当たり前のことやねんけど、改めてやってみたらわかる。ぼく、昨日の朝のこと書いたでー。って夫が言うのでnote読んできた。読んだ後、UNIQLOアプリあけて、夫と息子に極暖ヒートテックをいろいろ買っておいた。今週分の家康を観ながら、洗濯物をたたむ。だんだん、手が止まる。千姫、、、今でこそ少なくなった気がするが、東京嫌

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY99 12.6

中華料理屋さんってめっちゃたくさんあるけれど。自分に合う美味しさの店もあれば、どうもイマイチな店もあり。美味しかったけど、最近行ったら、えらい味変わってたなって残念やった店もある。だが。それで、中華料理屋さんは全て美味しくない。ってわけではない。そうなのだ。美味しい中華屋さんもあるし、昔は美味しいって思ってたけど、今は自分の好みも変わり、好きやったお店がそうでなくなることもある。初めていったお店がめっちゃお気に入りになることもある。対話のコ

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY98 12.5

朝起きて、パソコン開けて、しばし思案。さて、どうしようかな。思いついた提案を送って、しばしお返事待ち。レシピ本だけど、私の声が聞こえるようなレシピ本がいいな。それぞれの意見読んでいたら、そんな望みが出てきた。朝9時。昨日買い物したショッピングセンターに電話した。サービスセンターに電話をまわしてもらい、買い物したもの忘れたこと説明したら。あった。届けてくれていた。見つけてくれた人、届けてくれてありがとうございます。本日は出かけるため、明日

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY97 12.4

思いつき。まだnoteアカウント持ってない。けど、noteで書いてみたい。 noteアカウントあるけど、noteも書いたけど、続かない。 noteでつながるって聞くけど、つながりってどうやってつくるの？ってひとたちと、書くことつながることを応援し合うコミュニティってどうだろう？と思いついた。応援し合うってのがポイント。一方向の流れでなく、渦をつくる。忘れないうちに書いておく。 Amazonで買って、開封できてなかったバナナの葉。やっ

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY96 12.3

あの時、めっちゃムカついたんだよね。あんなこと言われて、そういうことされて、悲しかったし、ムカついたんだよね。さらに、それを、そのとき、その場で、その人に、言えなかったことが悲しかったんだよね。私は私の気持ちや私でなく、他人とその場ってものを優先させた。その時、置いてけぼりになった自分の気持ちと自分が悲しかったんだよね。コーチングや傾聴って言葉を完全にミュート、なんならブロックした出来事があった。10年以上前。5年以上前。最近、コーチ、対話という、しばらくミ

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY95 12.2

歩いて7分のとこにヘアサロンができた。やっと予約して、行ってきた。都内で20年近くヘアサロンで働いていた男性が、ひとりで始められたお店。銀座と自由が丘で働いてきたと言われるだけのことはあり、接客がとても上品。そして、うまい。よき。なにより、歩いて10分弱のところってのが嬉しい。近所に知り合いがいないので、息子と夫におすすめしておいた。カットとカラーでご機嫌になった次は、後ろタイヤに亀裂が入った電チャリ押して、修理に持っていく。夫が「家から10分くら

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY94 12.1

朝イチnoteさんからメッセージがぴょんと表示された。有料noteつくりませんか。みたいなやつ。私自身、無料から有料化されて、読みに行かなくなったnoterさん何人かいるんだよな。私はなんで有料にせんのんやろか。友だちとラインやDMでやり取りしてて、あるいはカフェで雑談してて、「あ、ここからは私の話有料だから」って、ならんよなぁ。サポートは「今日は私がごちそうするから！」って、ケーキセットおごってもらう感じ。電車に揺られながらぼんやり考

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY93 11.30

なんと。期間限定でピザーラにカニのピザがあるではないか。カニ好き息子を誘い、お昼はカニピザを頼んだ。うーん。小麦粉摂取量増えとるなあ。でも美味しかった。パソコン作業。レシピを入力。ただ入力するだけでなく、細かい点を変えたり、いろいろ調べたり。なので、1個入力するのにめっちゃ時間がかかるものもあり。進まない。だが、やったら終わる。やらなんだら、終わらん。出雲に集まっていた神様たちが、昨日それぞれの持ち場にまた戻られたって友達から教えてもらった。出雲大社

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY92 11.29

いつもより遅い地下鉄に乗り、つきいちのランチ提供へ行く。　いつものキャリーに料理を詰めてガラガラと駅を歩いていたら、突然キャリーが重たくなった。え？なんなん？？ホームでキャリーの車輪見たら、長いシルバーヘアが絡まってる！！なんやこれ？？気持ち悪いが、触ってみたら、どうやらエクステ（人工毛）っぽい。ちょっとずつ引きちぎり、車輪から取っていく。気持ち悪いより、重たい方が嫌なのだ。ほぼちぎり取ったった。フラットガーデンレモンの庭到着。いつもよ

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY91 11.28

つぶやいてなかった。買い出し行って、明日の提供ランチ仕込みしてたことしか覚えてない。そうだ。お昼ごはん。あまりに空腹で、家にあるもので食べたくて、リュウジさんのパスタレシピ検索して、ワンパントマトソースパスタ見つけて作ってみたんやった。ツナ缶入れて、味の素ないんで、ハーブソルトかけて、アレンジしてしもたけど、簡単でめっちゃ美味しかった。リンク送っておいてーと息子に言われた。晩ごはん。仕込みはまだまだ終わらないが、先に晩ごはんつくった。夫がタイミ

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY90 11.27

90日まで来た。続けてたら進めるんやなぁ。久しぶりの、noteさんから嬉しいお知らせ。都内へ向かう電車の中。うたた寝してたら、小さい女の子たちの声が横から聞こえた。私の日常にはない声。おとうさん、おかあさんは気ぃつかわはって、「静かにしなさい」言うてはるが、楽しそうに弾む女の子たちの声は、頭の硬いところを柔らかくしてくれる。高級住宅街の駅から乗ってきて、別の高級住宅街で有名な駅で降りはった。東京やわぁと、こういう時に思う。豊洲の満月。博多の

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY89 11.26

朝起き抜けのこと。私は（ある人に対して）怒ってたんだ。それを、お世話になってるから、とか、親身になってくれるから、で、蓋をしてたんだ。あー。私、怒ってるよ。うん。怒っていいんだよ。本人にこれ言うたろ！もう縁切ったろ！ではなくて、自分の中の『怒り』を見つけて認めただけで、ものすごく安らかな気持ちになれた。『対話のコミュニティ』今朝は、みずのさんの書くこと相談会。前のめりに、相談ごとをチャットに書いた。水野さんとマイクオンで話して、とにかく、自分

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY88 11.25

あれ？　こっちに書いていなかったか。 PCからnoteを見ると、普段見ないひとのnoteが上がってくることがある。 iPhoneでは見たことなかったひとのが上がってきた。ん？　あれ？　あ゛〜そうか〜。高校生の頃、「全然勉強してないねん」って言いながら、実は試験前にしっかり勉強してたクラスメイトを思い出す。なんで勉強しるのに、してないっていうのか、3年間ずっとわからんかった。大人になっても、やっぱりわからない。そして、あのときのクラスメイトみたいなん

100日間つぶやきひらめき跳ねつき日記DAY87 11.24

この数週間、眠りが浅い時が多い。朝までぐっすりが少ない日多い。ふと思いついた。布団。ダブル用羽毛布団使っていたが、夫と布団の取り合いになるため、去年夫がシングルの羽毛布団を買って使っている。私はそのままダブルの羽毛布団使っているが、よく布団がベッドからずり落ちて、それで起きることがよくある。「今夜布団交換してくれへん？」と夫に提案。私はシングル布団掛けて寝ることに。これでお互いぐっすり寝れたらええな。飛び石平日な金曜日。久しぶりに家に

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