まっつん

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Vol.40 「継続できた！量を増やそう」は超危険。

／ こんばんは！ まっつんです ＼ 前回の記事では継続にするには 環境に染まれと書いたんですが、 今回はその少し継続できてる方向けの お話です。 結論からいうと、継続できてきて ”その日の気分で作業量”を変更するのは 危険なんです。 夏休みの宿題とかで ドリルを毎日１ページ進めよ！ みたいな計画を立てませんでした？ 夏休み 1日目　１ページできた！ 夏休み 2日目　１ページできた！ 夏休み 3日目　１ページできた！ 「3日も連続できたから 4日目は２ページ

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    • Vol.39 結果が見えないと人は行動できないよね。

      人ってなんで継続できないんでしょうね？ なんでだと思います？ 意思の弱さ？ 遺伝子がそうさせてる？ 脳のつくりがそうなってる？ 色々あると思うんですが ぼくはコレ↓ 結果が見えないから 例えばなんですが バイトを1年続けた！って 別に普通のことですよね。 ふーんレベルの継続レベルです。 これを ブログを1年書き続けた！ となると 「うぉーーーすげぇーーー！！」 ってなりますよね？ このバイトとブログの違いが 結果の見える、見えないなんです。 バ

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      • Vol.38 「お金で幸せにならない」ホントの理由

        ／ こんばんは！ まっつんです ＼ 3月終わりますねぇ〜〜 今年度はいかがでしたか？ 自分の夢・目標に 一歩でも近づけたでしょうか？ ぼくはというといろいろと考えた 2022年度になりましたね。 妬み・イラつき・感謝・嬉しさ をずーーーっと考えて 思い出し怒り 思い出し笑いを 1人繰り返してました笑 さて今日は”お金にまつわる”ことを テーマにしようかと この言葉一度は聞いたことが あると思います。 聞いたことありますよね！ コレに対する意見として 「お

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        • Vol.37 その道、自分で選んでます？

          こんにちは！ まっつんです！ 実はぼく、、、 超能力もってます！！ はっ？？？ いきなりこんなこと言うと おかしなやつって思いますよね。 ですが、ぼくの超能力によって あなたの考えたことがわかるんです。 では、いきますね！ この中から好きな言葉をひとつ 選んでください。 選びました？ 続いてはさきほど選んだ言葉に 一番近いイメージの言葉を次の中から 選んでください。 選びましたね。 ではその言葉の特徴を 次の形容詞から選んでください。 はい。 では最後

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          Vol.36 結局、みんな現状が好きなんだなぁ

          こんばんは！ まっつんです！ 自分事なんですが この4月で一旦今の会社を辞め 7月から別の会社で働きます！ 転職します！ いぇい！ （パチパチパチ！） で、 今日はぼくの転職が決まり、 周りの状況に驚いたので それをnoteに執筆します！ 結論から言うと ・ ・ ・ 結局、みんな現状が大好きってこと 3月上旬から今までお世話になった人、 会社の後輩、先輩、上司なでに 感謝の意を伝えていっているのですが、 （ん？？　もうすでに登録済みなの！？！？） ぼくの

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          Vol.35　コレ人見知りですか？それとも人嫌い？

          こんにちは！ まっつんです！ 突然なんですが、 これからぼくの2つのエピソードを読んで 単なる人見知りなのか？ それとも人嫌いなのか？ を教えてくれませんか？👇 全然個人の感想でもOKです！ てか、個人の感想がほしいんです笑 なぜ急にこんなことを聞くのかというと ぼくがこれから話すエピソードを 他の人に言うと 100％で「え〜〜そんなに？？」 と共感をしてもらえないんです。 これまで10人以上に話して 共感得られないって 自分って 「人と関わるのムリなのか

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          Vol.34 境地から得たものとは？

          【まっつん　ダークな本音編】 前回に引き続き 今回も中学時代の心の闇を 出していこうかと 中学時代の闇というか いじめからの防衛本能で ぼくって、記憶力が無駄に良くなりました。 いや、記憶力がいいって 勉強めっちゃ有利じゃん！とかの 記憶力じゃないっすよ。 ”人の行動に対する記憶力です” 「1年前、誰が〇〇した」って行為を 鮮明に覚えているんですよ。 コレ結構驚かれることが多くて ぼくが 「〇〇さん、1年前に〇〇って言ってましたよ〜」 とか言うと、 「え〜〜な

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          Vol.34 あの中学時代を消したい。なくしたい。

          どうも！まっつんです！ 先日ですね またけんさん@mataken0724の無料セッションを 受けさせていただきました！ めっちゃ良かった。 ほんとに良かった。 ありがとうございます。 なぜ良かったか？ 自分の本音を引き出してもらったからです。 またけんさんからも noteをまだまだ本音で書いていない ということで 内なる感情を引き出されました。 セッションの会話の中で との声に このような会話を続けさせていただき 自分の内なるものが爆発しました。 今の33

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          Vol. 33 言い訳という枷

          やばい。 やばい。 ワンピースおもろすぎる。。。 とまらない！！！！ どうしよ。 こんな漫画読んでる場合じゃないのに… べべん！！ どうも！まっつんです。 ワンピースみてます？？？ ついにワノ国編が コミックでも終幕しました！！ いやぁ〜〜感動。。 ワノ国編って 小田先生が 「書きたくて書きたくてうずうずしてます！！」 と昔から言ってた長編なんですよ。 読んでみると 期待を裏切らないおもしろさ。 コミックスでいうと90巻〜105巻までと ちょっと長編です

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          Vol.31　このnoteの入り方、嫌いだわぁ〜

          こんにちは！ まっつんです！ こないだの日曜のことなんですけど ぼくが会社を辞めるってことで 久しぶりに会社の友達と一緒に 遊んじゃいました！！！！ ぼく含めて3人でワイワイ。 いやぁ〜ほんとに楽しかった。 東京に集まって楽しんだんですけど 脱出ゲームゲームしたり、 飲み会したりと 男3人でのワチャワチャ。 1人なんてわざわざ名古屋から きてくれて。。。泣 その名古屋から来てくれた友人から 「松永、転職するだろ、ほら。」 「ん？」 渡された東急ハンズの袋

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          vol. 30 海賊王に俺はなる！・・・根拠は？

          どうも！まっつんです！ この、noteもついに30回目をむかえました！ 期間で言うと およそ1ヶ月！ いや〜がんばった。 頑張った！！俺！！ こうやって毎日、自分を自分で 褒めております。 いぇい "今日は根拠なき自信"をお伝えしていきます！ 早速ですが、 これ↓聞いたことあります？ ご存知ワンピースの第一期 オープニングなんですけど、 ロジャーのこの言葉を受けての ルフィがあの有名なセリフ 「海賊王に俺はなる！！」 と序盤の序盤からはっきり宣言してます

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          Vol.29 素直になれよ。俺、、、

          どうも！まっつんです！ 最近noteの更新が滞ってました汗 めっちゃゆるんでました。 ぼく最近、転職先から内定もらって、 今の会社の上長、部長、そんで人事部と 「辞めます」と伝えたんですが、 頑張ったなぁ〜〜と ほっと一息ついてました。 先週一週間ぐらいは なんもできなかったです笑 そんなこんなで 今回のテーマなんですが、 「褒められると素直に喜べない」です！ ぼくは昔から褒められたいんです。 でも褒められると とか言ってしまうんです。 って思うじゃないですが

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          Vol.28 ちょっとまって！！同じこと言ってる〜〜〜

          こんにちは！ まっつんです！ 最近、コロナがだんだんと馴染んできて 居酒屋に行く機会も多くなったのではないですか？ ぼくもここ2,3ヶ月前から 立ちのみ屋さんに先輩と二人で行ってます。 そこでは、お互いの家庭の不満やら 会社の不満やらを言ってビールを流し込む。 これが一番サイコーーーって思ってたんですが、、、、 愚痴じゃあ人生何一つ変わらない 愚痴言ってるときって ストレス解消になって そのときはめちゃくちゃ楽しいんですよ。 ほんと一時の快楽。 まぁ、サラリー

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          Vol.27 カウンセラーの正解とは？

          ぼくは、この1月に自分が起こしたハラスメントが原因で 職場異動となりまして、 モチベ0 やる気0 体調良さ0 「キーボードが打つ気力もない・・・」 と心身ともに落ち込んでいました。 食欲もなく、なんのテレビ見ても 感情が湧かないんですよね。 と頭の中ぐるぐる回って いつ死んでもおかしくない状態でした。 そこで、 「あ！あの人なら。。。」 と以前相談に乗ってもらった 会社の人事の方を思い出しました。 この人事の方は こちらのエピソードにも出てきてる方です↓ な

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          Vol.26　もう逃げてもいいんですよ。

          いえ、もう逃げてもいいんです こんちには！まっつんです！ この「逃げちゃダメだ！」って 碇シンジくんがエヴァに初めて乗る シーンなんですけど、 令和のこの時代、ぼくは 「逃げよ。もう逃げたらええよ。」 って思うんですよね。 この逃げることって もちろんエヴァに乗ることではなく、 ”会社”からです。 最近、ぼくは転職活動していたのですが、 その活動中に会社の半生を振り返ったんです。 そこで思ったのが、 というのも、まぁまぁキツイ会社だったんですよね。 例えば

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          Vol.25 「ビールうめぇ〜〜」が長く幸せを感じるコツなんですよねぇ

          あなたは主人公になったつもりで 情景を想像してみていください。 主人公：32歳　会社歴　10年目　妻あり ・・・ ・・ ・ ・・・ ・・ ・ めっちゃくちゃ幸せじゃないですか？ はい！ どうも！幸せ研究してます　まっつんです！ どうですか？ 上の会話想像できました？ ビール飲んだとき、主人公の 「幸せやぁ〜〜」感が伝わったと思います。 この幸せを感じるときって 人によっては ・子供の寝顔を見れて幸せ〜 ・温泉使って癒やされる〜幸せ ・朝起きて、朝日を浴びて幸

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