マガジンのカバー画像

マインド・メンタル

286
前向き系、名言や生き方、考え方、メンタル系などなど
運営しているクリエイター

記事一覧

前向きな人生を送るための7つの秘訣

こんにちは 今日は前向きな人生を送るための 7つの秘訣をお伝えします モチベーションが上が…

高丘真弓
9か月前
19

自信をつけるということは、自分を信じるということ

自分に自信が持てないと、当然自己肯定感も低く 何をするにしても消極的になってしまいます …

高丘真弓
1年前
22

人の目が気になって仕方がない時はありますか?

こんにちは ここ数年、アザーコンプレックスといって 他人の目や評価を気にしすぎるあまり 自…

高丘真弓
1年前
20

お金より大切にしたいもの

こんにちは 誰でも 「お金持ちになりたい」 「豊かな暮らしをしたい」 と思ったことがあると…

高丘真弓
1年前
11

相手を傷つけずに自分の意見をきちんと伝える技術「アサーション」

こんにちは 自分の感情を抑えて他人に流されていませんか? 無理に自分を抑えてしまうと、あ…

高丘真弓
1年前
21

自律神経は体の要

こんにちは イヤなことが起こったり、ストレスのかかる瞬間に 直面することはなかなか避けら…

高丘真弓
1年前
23

『忙しい人』と『仕事ができる人』の違い

『忙しい人』は 忙しいと周りに言えば他人が評価してくれると思っている 『仕事ができる人』は 忙しいと周りに言うことは無能の証明だと思っている 『忙しい人』は 終了時間への認識が甘い 『仕事ができる人』は 今日中に絶対にここまで終わらせるという スケジュール意識が強い 『忙しい人』は、 納期意識がギリギリだったり 納期寸前で作業に取り掛かるので その仕事のみに集中してしまう故効率が悪い 『仕事ができる人』は 納期より随分前から作業に取り掛かるので 2つ以上の仕事を同時

中村天風の名言

運命よりも心の力が勝てば、運命は心の支配下になる   人生あまり難しく考えなさんな 暗かっ…

高丘真弓
1年前
8

メンタルの強さとは

こんにちは メンタルの強さは、才能ではありません 人は生まれつきメンタルが強いとは限りま…

高丘真弓
1年前
15

モチベーションは行動の原動力

こんにちは モチベーションが低下すると、 次第に物事が進まなくなり、何をやっても 上手くい…

高丘真弓
1年前
12

仕事を楽しむために仕事を極める

困難をチャンスと言い換えるだけで 現実の受け止め方が好転する 「もう無理」を「まだできる…

高丘真弓
1年前
26

アルフレッド・アドラーの法則

あ行【あ】「ありがとう」は何度言っても良いこと 【い】「忙しい」と言う人は頼りにならない…

高丘真弓
1年前
10

思考の癖

こんにちは 生きているといろんなことがあります どんな経験も決して無駄にはなりませんが …

高丘真弓
1年前
10

他人を変えようとすると自分が傷つく、自分が変わると世界が変わる

こんにちは 生きていれば大なり小なり何かしら悩みがあります 中でもお金や健康、仕事に関する悩みに関しては、 誰もが一度は経験するうえに根が深い問題なので、 避けて通ることはできません これらの問題にプラスして人間関係の問題が加わると 常に悩まされることになります アドラはー、大ベストセラー『嫌われる勇気』の中で 人間関係に関する様々な悩みの原因とその解決法について 分かりやすく解説しています ここで軽くアドラーについて触れさせていただきます アドラーについてアルフ