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心の家づくり

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心を落ち着かせていくため、自分を信じていく力を高めるため、心の家づくりをしていきます。
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心の家を作ろう 土台編

心の家を作ろう 土台編

この記事では、心がぐらついていくことが減っていくように、自分を信じていけるように、『家』を心の中に作っていく方法をお伝えしていきます。

自分を信じるということ

「誰か」や「何か」ではなく、自分自身を信じるというのは、自分という存在の土台をしっかりとしたものとすることです。「あなたという建物」の土台をどっしりとさせるのです。基礎となる土台があってこそ、建物は建っていられます。その基盤は、【自分を

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心の家を作ろう 建物編

心の家を作ろう 建物編

心がぐらついていくことが減っていくように、自分を信じていけるように、『家』を心の中に作っていく方法をお伝えしています。先回は【土台】を作りました。

土台の話もう一度

「心の家を作る」って何のこと?という方のために初回のお話を少ししていきます。

「誰か」や「何か」ではなく自分自身を信じるというのは、自分という存在の土台をしっかりとしたものとすることです。「あなたという建物」の土台をどっしりとさ

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心の家を作ろう 内装編

心の家を作ろう 内装編

心がぐらついていくことが減っていくように、自分を信じていけるように、『家』を心の中に作っていく方法をお伝えしています。先回は【建物】を作りました。

心の家づくりのこと

今回は「内装編」になりますが、前に書いたことも含めてお話をしていきます。

自分を信じていくために、グラグラすることが減っていくように、どっしりとした土台となるものを心の中に作っていくのが、この『家づくり』のお話です。

自分を

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Home Power Home

Home Power Home

どのような家が出来上がりましたか?

ぐらつくことが減っていくように、自分を信じていけるように、そのための1つの方法として『家』を心の中に作るお話をしてきました。
この『家』とは、逃げ込むためのものではなく、気持ちを落ち着かせて冷静になり、自分自身と、自分を信じる心を取り戻していくためのものです。

「土台編」「建物編」「内装編」この3つの記事の中でその具体的な内容を語っています。まだ取りかかって

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ぐらつくことが減っていくように、
自分を信じていけるように、
そのための1つの方法として、
心の中に『家』を作るお話をしました。
こちらは、
「Home Power Home」(https://note.com/mayuzo4444/n/nab33a4b996e8 )の記事中の音声ファイルになります。
心の中に建てた家を活用していくために、
想像力を使いながら、
行っていくものです。
どうぞお試し

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