あ、わたしなんて それよりも、お友達がとか、お世話になってる人がとか、仕事がとか、両親がとか。 周りを気にし過ぎて、自分は置いてけぼり やつれて、自分が悩んでいることすら忘れていると周りから見たら、空っぽに見えるんだよ。 毒されてるのにも気づかず、何故か被害者になってたり、加害者にだってなれる。 例えば、わたしが喉渇いてるのに、自分より先に誰かをと思ってたら、自分は枯れるばかりでいつしか自分までもが可哀想な哀れな人になってしまう。 わたしもよくやる方なので、自分を満たす
この時期と言えば、ズバリはいちご狩りでしょ(^^) ここ数年て、あまり詳しくはないですが いちごの種類が増えたような気がする。 今回、食べたのは、４種の ソフィア 紅ほっぺ 章姫 かおり野 でした♪✨ 水耕栽培で、上を見上げてパクパク、もぐもぐ とっても美味しかったですが、食べすぎて寒気がしたくらいでした。笑 わたしのお客様で、いちご狩りの話をしたら なんと100個も食べて元を取ったと自慢げに話してましたが、ビックリそんなに食べれません。水分多くカリウムなので、４０分
皆さま 明けましておめでとうございます🎍 なんだか元旦から災害があり 年明け早々騒動ですね。 皆さまの安否と早く元の生活に戻れることを 願ってます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。
人はね、緊張するとあるゆるものが 鈍感になるのかもしれない。 例えば、ニオイが分からなくなったり 痛みが分からなくなったり 集中力も低下する そうすると、パフォーマンスが下がるのよ。 ここぞという時に、能力を発揮出来なかったり そんなのもったいないよね。 わたしは、人の身体をほぐす仕事をしたり するんだけど中には、もっと強くしてって せがむ人がいるのね。わたしは素人の時は 散々悩みました。わたしは力がないから この仕事向いてないかもって。 でもね、別
あなたは、そこにいますか？ 未来を考えていたり、過去を考えていたり 今を生きてますか？って言われるとドキッとしますね。 今、悩んでる自分がいるとしたら 何故悩んでるのか自分の心に聞くしかないのです。 引っかかってることがあったら、解消してあげないと自分ではなくなるから、逃避しても また舞い戻って、どんよりしちゃう。長引いちゃう。 これがどんどん重なっちゃうのが病氣のはじまりですね🤕 ひとつひとつを丁寧に生きるのは、辛いことも傷付くこともあるかも知れないですけど、大
ここに来てふと思った。 人にはそれぞれの役割があるのだと。 サッカーで例えるなら、、、 前線で戦う者、攻めのタイプ 新しい事など切り開いていき どんどん難を紐解いていく、 怖さなどなく道を開いていくのだ それが故に正しい判断が出来てるか 確かめてもらうために後部の人がいる。 後部で支える者、守りのタイプ こちらはガードが高い分多角目線が 無いわけではないが、深部が強いのだ。 とことん、ネガティブな方だが 武器は多いのだ、鋭い目線があり 前線のもの支えになるしお互い様な
友達が、あるグループメンバーと会社を創る事で打合せの最中ちょっとした意見の食い違いで辞めることにした。 それは、４人でタッグを組んでセカンドキャリアとしてはじめたプロジェクト、ある元スポーツマンからの相談でした。スポーツ選手は寿命があり現役でいられる間は必死に自分の道を歩むものですが、身を粉にして励むものだが怪我はつきもので、年齢的にも寿命がくるものです。 そんな時に備えて、セカンドキャリアを武器として持ってるのも選手たちの強みに繋がり、視野を広げるチャンスにも繋がります
わたしは、いつもいつも人の話を聞いていた。 でもそれっていつも受け身でいて、 自分のことを相手にさらけ出せてない。 すると、いつの間にか、相手の言うことに 振り回されて、自分の意見が言えてなかったり 何かひと言、ふた言、言われて黙ったり 対等感がなくいつの間にか、相手に 愛想つかれてしまう。 相手は、この人はわたしのことは聞いてくれるけど、もしかして退屈なのかな〜とか思われてるのかもね。 そうではなくて、 いつの間にか聴くのが当たり前になってて、 自分の中
疑いは伝染する？ 何か一つ疑うと🤨何もかもが嘘の塊になり やがて、自分を疑うまでは兎も角、周りまで疑う。 それは相手にも反射し、防衛反応の塊となる。 終いには今まで信頼してた人まで疑い 自分の心が閉じ誰にも対しても大きな殻で 自分を守ろうとする。それが鬱の始まりなのね。でもそれは自分を疑い続け苦しんでいることでもある。 一番良くないパターンは、相手を疑い続け 否定するだけの道。更に周りの人の言う事に惑わされと言うより、その周りの人達は、本人の味方だからこそ対象の相手を疑
嬉しい☺️ 差し入れ、ご馳走様です😋 わたしは、洋菓子も好きだけど 和菓子も大好きです^ ^ あんみつ、この時期になると色んな種類が出るので楽しみですね♪
あっという間に春からもう初夏の始まりか 季節は、ゆるゆると流れ 早々と過ぎてゆく どっちだい？ ゆるゆるなのか、早々となのか、笑 人の身体も毎日変化する。 毎日細胞が生まれ変わり 玉ねぎのように薄皮が少しずつ 剥がれてゆく、 それと同時に その身体の使い方で老いてゆくのです。 いつもいつも、身体が硬直してると 身体は冷えるばかり🥶 それが長引くと、筋肉が硬直し 酸素が足らなくなり どこかで補おうと骨まで変形するのです。 近年皆さんは、わたしも含めてですが
先週は、マイバースデーの週でした❣️ こんなわたしに、有り難くも皆んなが祝ってくれる。嬉しいことです♪🌸ありがとうございます😊 誕生日は、皆が毎年平等に受けとるプレゼントだとわたしは思う🎁 周りの人たちから祝ってもらって幸せ者です。 精神面はどうかと言うと、日々成長中だと思う。 どの辺にいるの？って聞かれると、まだ発展途上国？それでも去年に比べたら少しは成長したの。 それはそれは、毎日葛藤してますけど、神様が毎日課題を与えてくれるお陰さまで、課題がクリアする前の葛藤
今日は、久々の休暇、北へ行きました♪ 田舎の方へ向かった、都会とか田舎とか それぞれ良いところがあるので、わたしはどちらも好きです。 わたしは、日本人の子孫でありながら、地球を半周した先のボリビアで生まれ育ちました。 田舎に生まれたから良いとか、悪いとかもないですし気にもしてません。幼少期は田舎で育ち中高と大人になってからは都会にいた。それには色々と事情もあり、わたしは病気により、より良い医療を受けるために早くに都会に身を置いただけ。この先田舎に戻るのか、都会に居るのか
目先はよく見える。 何が見えるか言える、悪いことも良いことも。どっちにフォーカスしているかによる。そもそも、良い悪いってあるの？常識的に考えてるかって常識って誰が決めてるの？ 目先が見えてない。 壁にぶち当たる、見失う、素通りする。もったいないことをしてる？それとも縁がなかっただけ？ 人のことはよく見える。 相手を見て自分を振り返るならオッケーなのか？鏡として捉えてる場合。子どもの頃、家族や、親戚、友人、クラスメイト、人間観察してた。そうなりたくないは、偏見？稀に逆効果で
昨年は、大変お世話になりました。 皆さまのご健康と飛躍の年となりますようお祈り申し上げます。 わたしも、また精進して参りますので 本年もどうぞ宜しくお願い致します。
子どもの頃、わたしはのびのびと育った。 大きな大地を駆け巡って遊んでた。 果てしない道を歩いて歩いて、川へ遊びに行ったり、自転車に乗って４キロ近い道を走り、従兄弟の家へ遊びに行ってたこともある。 大人になると、なんでも制限されて？！ (思い込みかもしれないが) 気持ちが縮こまるのだ。そうするとどうなる？ 「出来ない、やれない、今はまだ早い、考える」 って口ぐせになる。 何かを言い訳にして、努力をせずその根性もないかもしれない。 どうでしょう？ 何かご意見ありました
