「怒り」という感情が湧く時は、大抵この２パターンのどちらかだ。一つは「して欲しくないことをされた時」。もう一つは、「して欲しいことをしてくれない時」。どちらにしろ、その怒りの原因は相手の行動ではなく、自分の中の「正しさ」が原因だ。その「正しさ」メガネを外せば、怒りは消える。