牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ 2024年3月24日 09:44 「ちゃんとしなければならない」この考えが強ければ強いほど、続けることは難しくなる。煮詰まった時は、"「いい加減に」「ほどほどに」「テキトーに」やればいいのだ" と、バカボンのパパ口調で呟いてみよう。フッと気が楽になる。 #継続 #テキトー #いい加減 #ほどほど 16 いただいたサポートは、新たな気づきのヒントをお届けするための糧にさせていただきます。 記事をサポート