Meeです(^^)/

「しんどい・・・」

そう感じるときが日々、
あるかもしれません。

体力的にしんどい。
心がしんどい。

高齢の方のみならず
「体の調子が悪い」と、

それにともなって
「心の調子もよろしくなくなってくる」
ようです。

ご自身も、たとえば
風邪をひいたとき。

メンタル、ちょっと弱くなりませんか？

（風邪は「浄化」の意味もあるので
風邪＝良くない　ではないのですが(;^_^A）

体の調子が悪い
👉心の調子も悪くなる

ですが、
ホントは逆で。

心の調子が悪い
👉体の調子も悪くなる
（なってくれる、という感じ。（笑）

心と体は
つながっています。

体は無意識の表れ、
なんて言われたりしますが

「心の調子、良くないで～」
ってお知らせ
してくれてるんです。

見えない状態が
見える化してくれてるんです。

なぜなら

あなたが
「氣づいてない」から(;^ω^)

「ここを癒しなはれ」
とか
「ここのこだわりを
手放しなはれ」
などなど。

しんどい、と感じるとき。

あなたは
ホントは何に対して
「しんどい」と感じているのでしょう。

この仕事量が
しんどい？

この上司が
しんどい？

それともそれとも

「こんな生き方が
しんどい」？

心と体は
つながっています。

体がしんどい
＝心がしんどい

ってサインです。

近々、心と体にまつわる
オンラインセミナーを開催します。

きっとお役に立てる内容になるので
ご興味ある方は
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そちらから
お知らせ予定です🌈

それでは、また。

今日も応援してま～す！