近年、心の時代とか物質文明から精神文明へのシフトが叫ばれているが、現時点では移行できているとは言い難い。
物質文明とは、物質的な豊かさを追求する文明である。
一方、精神文明とは、精神的な豊かさを追求する文明である。
物質文明は、経済成長や技術革新によって、物質的な豊かさを実現してきた。
しかし、その一方で、環境破壊や格差拡大などの問題も生み出してきた。
精神文明は、物質的な豊かさではなく、精神的な豊かさを追求する文明である。精神的な豊かさとは、幸福感や充実感、生きがいなどのことである。
精神文明へのシフトが叫ばれる背景には、物質文明の問題に対する反省や、新たな価値観の模索があると考えられる。

物質的な豊かさと精神的な豊かさ
　物質的な豊かさと精神的な豊かさは、両立させることができるのだろうか。物質的な豊かさは、生活の基盤となるものであり、精神的な豊かさを実現するためにも必要なものである。しかし、物質的な豊かさばかりを追い求めると、精神的な豊かさを犠牲にしてしまうことになる。
物質的な豊かさと精神的な豊かさを両立させるためには、物質的な豊かさを最小限にして、精神的な豊かさも大切にする必要がある。

物質的な豊かさを得るより、精神的な平安を得たい
　物質的な豊かさは、確かに魅力的なものである。
しかし、物質的な豊かさを得ても、精神的な平安は得られないこともある。
物質的な豊かさを得ると、一時的に幸福感を感じるかもしれない。しかし、その幸福感は長続きしないことが多い。また、物質的な豊かさを得ることで、周囲と比較するようになり、不安や焦りを感じてしまうこともある。
一方、精神的な平安は、物質的な豊かさとは違って、長続きする幸福感をもたらしてくれる。また、精神的な平安は、周囲と比較することなく、自分自身を肯定することができる。

物質的な豊かさを得るより、精神的な平安を得たいと思うなら、
以下のことに取り組んでみてはいかがだろうか。

• 自分自身を見つめ直す

まずは、自分自身を見つめ直し、何を大切にしたいのか、何を幸せと感じるのかを明確にする必要がある。

• 他者との関わりを大切にする

他者との関わりを大切にすることで、愛情や信頼などの感情を豊かにすることができる。

• 自然と触れ合う

自然と触れ合うことで、心が癒され、平安を得ることができる。
物質的な豊かさと精神的な豊かさは、どちらが大切かは、人それぞれである。

　しかし、物質的な豊かさばかりを追い求めると、精神的な豊かさを犠牲にしてしまうことになる。物質的な豊かさと精神的な豊かさを両立させるためには、物質的な豊かさは程ほどにして、精神的な豊かさも大切にする必要がある。
物質文明から精神文明へのシフトは、決して簡単なことではない。
しかし、物質的な豊かさよりも精神的な豊かさを大切にすることで、より豊かな人生を送ることができると信じている。