随想録と思って書いていたが、あまりにもダークな部分出しすぎたので、戯言にタイトル変更

良かったことも書いてあるけど、病気のことを書きすぎたので、嫌な方はスルー推奨

今日も少し寝すぎてしまった
最近夜遅くまで色々とやってしまっているせいだな
もう少し早く寝て、早くに起きるという生活をしていかなければならないと感じる
色々書いてはいるが、まだ見ていない人のために書いておくと私は現在うつ病で休職中である
うつ病自体は少しずつ前に進めているとは思うが、復帰への一歩はまだまだ足りていないのが現状だ
ただ、だからこそ今の時間を使って最大限自己を高め、復帰後にフルパワーで働き、フルパワーで自分の時間を使うということに徹底したいと思って、色々な活動を続けているってわけ

その中でも一番大きいことは自分がこれからの人生においてやりたいって思ったことに最大限のパワーをつぎ込むってこと

それが小説を書くってこと

うつ病になりかけてから、その前からかもだけど、本を読むことが好きだったはずなのに集中できない時間があったんだ

読みたいと思った、これはって思ってパッケージで本を買っても積んでしまう
ゲームもそう、最初は楽しいからやるけれど、一日ハマったらそれでおしまい
そういう悪循環？が続いてしまっていた

今回大きな休みができて、なりかけの時は本当にしんどかった
うつ病の症状は色々ある
死にたい
発狂する
ネガティブ妄想が止まらない
思考停止
躁の感覚はなかったけど、いきなりハイテンションな状態になるってのもある
その中で一番多かったのが、死にたいけれど、自分では死にたくないから車よトラックよ俺にぶつかってきてくれないか？
って本当に願ってた

でも今は生きたいって思う時間が増えた
薬のおかげなのか、夢や希望が少しずつあふれてきたからなのか
分からないけれど

今日は辰の日、鳳凰日が重なる貴重な日
龍と鳳凰を壁紙に設定し、つながっていることを意識する
そして決意表明を行う
その際に必ず行うこと、単なるお願いことをいうだけではなく、決意表明をするだけではなく、実行に移すこと
こうやって戯言ではあるがnoteで文章を書いていることも自分にとって一つの成果と思う
人に読まれる率は非常に少ないが、ため込んだ文章の言葉一つ一つが自分の想いなんだ
今まで書いた文字数を足すと一体どのくらいの文字数なんだろう
小説を書きたいって思ってから書いた文字数は圧倒的に超えている
思うだけでは叶わない
実行に移してこそ
そして、自分を信じ、今やっていることに意味があると思いどんどん前に進むこと
後ろは適度に振り返り、その感じたことを毎日読み返す

吐き出す言葉、すべてが今の自分が考えた言葉だし、汚い、悪い、ひどい言葉もあるだろう
じゃぁなんでそのような言葉が出てきたのか
振り返ってみると嫌な気持ちができた出来事があったり、見たりしているんだ
毎日ハッピーなら嫌なことは考えないでしょう
全部の思考は大事な財産だよ

うつ病になって悩んで苦しんで、この状況にした加害者を恨んで、復讐したいと思っても、それはその時に感じた大事な感情
ミステリーとして考えたら犯人の心情を描写できる一番大事な感情だよね
リアリティを追及するんじゃなく、リアルなんだもの

そう考えるとどんな状態だって言葉として吐き出すことが一番大事なんだと気づいたんだよね
うつ病なりたての感情はちょっと思い出せないけど
今の頭の中をさらけ出して、やりたいことをどんどん提出していく
とてもとても楽しい行為だ

今日は誰にとっても良い吉日
土用期間というかなり運気が不安定な時期ではあるけれど、良い日なんだ

良い日をみんな幸せに過ごしてください