日ペン初心者のためのサーブ(基礎編)
■日ペンサーブの強み
最近はシェークハンドのYGサーブが流行っています。少し前だと福原愛さんの王子サーブなどが流行りました。
しかし、ペンホルダーのサーブはメディアにあまり取り上げられることはありません…
気付いた方もいるかもしれませんが、目立たなく特徴が無く地味であるというのが原因かと思います。
私はこの目立たないところが強みだと思います。目立たないということは対策されにくく、(ペンホルダーの総数自体も減っているため)レシーブ慣れしていない選手が多くなります。
さらに、ペンホルダーは手首を使いやすいため回転をかけやすいメリットがあります。
以上の理由から、日ペン選手は今の時代サーブ有利になると考えています。
■最初に覚えたほうが良いサーブ
最初に覚えたほうが良いサーブに下回転サーブが挙げられます。
ボールの真下を擦ることで相手のネットミスを誘います。また3球目攻撃もしやすいのでオススメです。
練習方法としてはいきなり卓球台に向かうのではなく、まずは回転をかける練習をしたほうが良いでしょう。
ラケットとボールを用意して、少し広い場所でボールの真下を擦る練習をします。
擦って床に向けて放って自分の手元に返ってくれば成功です。
注意点はボールが曲がって手元に返って来なかったり、途中で止まってしまったら失敗です。
意外と難しいので試しにやってみてください。
この練習をすることで回転をかけるという感覚を掴むことができます。
このような形でサーブを行っていただければと思います。
サーブは急に良くなることはないのでコツコツと伸ばしていきましょう。
卓球プレーヤーの皆さま私と一緒に少しでも上達できるようにがんばりましょ!
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