火曜。。

朝食

・ミニあんぱん3個
・インスタントのコーヒー（＋牛乳）

昼食

・シーチキンおにぎり1個
・ソーセージカツドッグ1個
・濃い緑茶（ペットボトル）
・缶コーヒー

夕食

・助六寿司（半額）
・イカフライ1個（2割引き）
・メンチカツ1個（2割引き）
・キャベツの千切り

※エゴマ油 飲み忘れ

本日のポイント

今日は、普通の日でした。
アマニ油は使い切ったので、次はエゴマ油になってます。
飲み忘れましたが、未開封だし、
今度のやつは酸化しにくいパッケージなので、
持ちはいいはずです。

つづく。。