メンタルの不調だけが手荒れの原因と思って
卵、パン、お菓子を欲望のままストレス溜まって摂取してたら、やっぱり食もしっかり手荒れに関係してた！

腸が不調になると免疫下がって
手荒れ、目のアレルギーなど身体の不調増加中

パンは美味しくて大好きで
でも中毒性あって、腸に良くないんだなぁって
痛感。

ストレスがあるからって自暴自棄に
欲望のままに食べたら後で後悔の祭り。