白咲夢彩📚電子書籍「人生って難しいじゃん？」発売中

\\kindle作家デビュー 5冊目📚発売中// 「大切に生きる」をテーマに執筆中。 …

白咲夢彩📚電子書籍「人生って難しいじゃん？」発売中

\\kindle作家デビュー 5冊目📚発売中// 「大切に生きる」をテーマに執筆中。 統合失調症歴10年以上の20代既婚で、 不登校引きこもり経験が5年以上あります。 『不登校引きこもりの社会進出ブログ』運営中 ▷https://hikikomori-hataraku.com/
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【出版】～あなたの人生を豊かにする本～電子書籍「人生って難しいじゃん？」発売開始しました！

私の書籍発売あなたの人生を豊かにするための本 「人生って難しいじゃん？」 が本日発売開始となりました！！ 生きづらい人へ！こんな悩みはありませんか？ 「人生って難しい……」 私もあなたと同じ悩みを抱えていた1人でした。 しかし、乗り越えて今、人生を豊かにすることができました！ 私は、自分の経験から上記のような方に向けて本を出版しました。 気になる内容書籍には人生を生きる為のコツをたくさん詰めています。 226ページに及ぶ大ボリュームで、私の経験から学んだコツ

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    • 障がい者手帳を取得した私の変化と気を付けていること

      障がい者手帳を取得して私は手帳を取得した。 正直ね、まだ認められてない。心の底から理解できたわけじゃない。 悲しいけれどまだ普通をどこかで目指してしまう自分がいて無理をしようとしたいみたい。しちゃうんじゃなくてしたいんだろうね。ムキになってさ。 「本当は普通でいたい」って普通なんて無いのに思っちゃうわけだ。 でも少しずつ受け入れている。 割引なんて勇気なんて無くて使っていいのかわからなくなったりするけれど、それでも私は誰かに支えられて見守られてでないと生きられない

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      • 自分が認められない時期がきた

        最近元気になったので元気になってきて外でも家でも活動範囲が増えた。 だから人と会う機会も増えて悩む日も増えた。 調子の悪い時は布団の中にほぼ毎日こもり続けて、とにかく無の状態で何もできなかった。ただただ天井を見ることで精いっぱいで先の不安ばかりでいつになったら復活するんだろって悲しかった。 でもやっと最近元気になった。嬉しいことなのに、今日はなんだか焦ってる。余裕が無い、外が眩しい。ちょっとしたことで嬉しいのに疲れる。 私は元気になったからこそ、今まで出なかった感情や

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        • 最近外食ができるようになった話

          敏感な私だけど最近外食が苦にならなくなりました。 去年までは症状が酷くて、周りが気になりすぎていました。 外食をすると周りの音や話声、目線、店員さん全部が気になって気になって仕方なくて、酷い時は涙が出ちゃう時があって旦那を困らせてました。 それくらい「外でご飯を食べること」ができなくて苦手で大変だった。 でも最近、長時間は厳しいけれど食べ歩いたり、席に座って誰かと食事を楽しめる時間が増えた。味もしっかり感じられるようになったり、メニューをわくわくしながら選んだりできる

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        マガジン

        • 白咲夢彩の世界
          99本
        • 電子書籍発売中
          5本
        • 白咲夢彩受賞作品
          2本
        • 私の妄想もしもシリーズ
          8本

        記事

          風邪を引いて弱ったら敏感が加速してしまった話

          私は敏感さん私は以前記事にも書いたように敏感すぎて、ちょっとしたことに気持ち悪くなっちゃうタイプなんだけれど、特ににおいとかに弱い。 歯磨き粉すらも受け付けれないほど味覚も敏感だし（頑張って磨くけれど毎回嘔吐）、旦那と水族館動物園デートに行けばすぐトイレに駆け込むか入場料はらった癖に秒で退場する運命がある。生き物ごめん。 実はOL時代は仕事の中でトイレがそれはそれは苦手だった。女子トイレでも、そもそもトイレっていろんなにおいがするじゃん…もうそこで吐き気…（笑）トイレはし

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          人と関わることと傷つくことと人生が豊かになること

          人と関わるのが苦手私は人と関わるのが苦手。 職場ではたわいない会話なんて一切続かないし、趣味が合わない人と会えばだいたい話は途切れる。だから、旦那と出会った時はびっくりしたしここちよかった。 でも、趣味繋がりだと永遠にこれでもかってくらい話が止まらないので仲間はできることに大人になって気が付いた。なんかすっごく関わり方不器用だし、下手だし、失礼なこともあるかもしれないけれど、趣味の世界で共有できることがあるだけで友達を増やすことができた。 しかし、悩むこともたくさんあっ

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          人と関わることと傷つくことと人生が豊かになること

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          私はなぜ結婚したのか？

          一緒にいて5年経つ旦那なんだかんだ私は旦那と付き合ってから5年経ってるということに気が付いた。色んなことがあったし、距離を置いた時もあったけれどなんだんかんだ一緒にい続けてるのが面白いなと思う。 そもそも私と旦那は性格は真逆、趣味も全然違うしお互い興味が無いものばかり、価値観もあってるようで最近全然違うことにも気がついた。価値観同じだと思ってたけれど案外違ったのよね。 だからか、周りからは「家で話すことあるの？」とか「それで暮らせてんの？」って不思議がられることが多くある

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          人はどうして傷ついてしまうのか？どうしたらよいのだろうか？

          そもそもなぜ傷つくのか？あなたは傷ついた経験はありますか？ そもそも人は何故傷つくのでしょう？ 人が傷つく原因は様々。基本的には、人間関係の問題や、人生の中での困難な状況に直面することが一般的。心理的な問題や身体的な健康問題によっても傷つくことがある。 人間は、他者との関係性を築くことが必要不可欠であると考えられているから信頼しようとする。信頼は、人間関係を維持し、支え合うための基盤となるものであり、信頼関係があることでストレスを軽減し安心感や安定感を得るものでもある。

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          人はどうして傷ついてしまうのか？どうしたらよいのだろうか？

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          【出版】～周りを気にするあなたへ～一度、思い切って恥知らずになってみたら？を発売しました！

          私の書籍発売周りを気にしてしまう人のための本 「一度、思い切って恥知らずになってみたら？」 が発売開始となりました！！ 失敗が辛い人へ！こんな悩みはありませんか？ 「恥ずかしくて消極的になる……」 私もあなたと同じ悩みを抱えていた1人でした。 私は、自分の経験から上記のような方に向けて本を出版しました。 気になる内容書籍には人生を生きる為のコツをたくさん詰めています。 私は、不登校引きこもりの期間が5年間あり、 統合失調症と発達障害を抱えています。 「世の中

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          正社員就職したいけれど自信のない人は専門学校がおすすめ

          まず伝えたい色んな道私は10年ほど前、引きこもりからアルバイト生活へとシフトし、ある日「正社員就職がしたい」と考えるようになりました。 しかし、どうやったら安定した職に就けるのか、何を考えればいいのかさっぱりわかりません。私は1年くらいいろんな人に話を聞いたり、調べたりして「どんな行動をすればいいのか」を考えました。 そして、アルバイト生活から抜け出したいと思った時にできることはいくつかあったので紹介します。 私はこの3つが割とステップアップにはいいのではないかと感じま

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          歯磨きというものが気持ち悪くて未だに吐き気がする敏感な私の話

          歯磨きが苦手私は「敏感さん」なので、ちょっとしたことに吐き気を感じたり、わずかなにおいで速攻トイレに走ってしまうほどの人間である。 なので、友達と水族館とかほぼいけないし、行ってもだいたい迷惑をかけるか口を塞いでいる。生き物は可愛いので好き、でもいろんなにおいに敏感でなかなか足を運べない。生き物ごめん。友達ごめん。 旦那とのデートの場所もまあ限られる。 そして、私が人生の中で一番嫌なことはなんと「歯磨き」 もちろん毎日ちゃんとしているけれど、それはそれは嘔吐します。

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          芦田愛菜「信じる」でスッキリした話

          芦田愛菜さんの信じるを聞いて人を信じるって結局何なんだ？ と思った私は一時期ものすごくWEBで調べたり、本で勉強したりしていたんだけれど、ある日たまたま動画で流れてきた芦田愛菜さんの「信じる」でものすごく心がスッキリしたので紹介しようと思う。 「揺るがない自分の軸を持つのってすごく難しい」 この言葉を聞いた時にね超楽になった。 ああ、信じるって難しいんだなって。 口に出すのは簡単だし、そうやって安心するのも簡単だけれど、どんな相手も受け入れてずっと続いていくってすご

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          信じる相手を間違えただけという話

          人は誰でも間違えるどこかのドラマかテレビの動画で恋愛で上手くいかなくて辛くて悲しい想いをしている女子が友達に「信じる相手を間違えただけ」って言われているのを聞いてはっとさせられた。 私は友達関係で上手くいかなかった時それはそれは傷ついたし、悲しんだ。相手が悪いとわかっていても「信じたかった」「期待していた」私はずっと心をもやもやさせて思い出すたびにまた先の未来でも傷ついた。 時には自分の何がいけなかったのか、自分は何でこんなに苦しいのか考えて考えて考えて……答えが出なかっ

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          久々に友達と会ってしたいろんな話

          5年ぶりに会って人と語った最近は嬉しいことに症状がよくなったおかげで5年ぶりに人と会って話ができた。とっても嬉しかった。 人と会って話すことができて今は調子がいい時期だなとも感じられている。 以前この記事で綴ったように専門学生時代は別の友達と揉めていたので、学生時代の友達と距離を置いていたのだが、5年もたちわかっていてくれる人はわかってくれていたらしい。 昨日会ってたかのように気を使うこともなく楽しく会えた。 調子の悪い時は人の顔色を伺ってしまうんだが、今は割と素で自

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          同じ土俵に立ちたくないなあと思って距離を置いた話

          学生時代の友達の話これは私が専門学校を卒業して、しばらく経った頃にあった話。 卒業まで同じ学科で仲良くしていた子がいたんだけれど、あることで揉めて縁を切ることになった。 というか勝手に騒がれて勝手に私を悪者にされたので私は同じ土俵には立ちたくないなって思って一切かかわらないことにしたのだ。 そもそも私は揉めてすらないけれど、低レベルの騒ぎに巻き込まれたくなくて放置することにしたお話。 女って怖い何があったかと言うと、恋愛関係のいざこざがあったと言える。 その問題の友

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          こう思えるか思えないかで大きく変わる人生

          よく当たる人と当たらない人の違い宝くじとか懸賞で当選したことがある人はいますか？ 宝くじはさすがに何億が当たった人は珍しいだろうし、なんでもなかなか当選しないものではあるけれど、よく当たる人っていませんか？ うちのおばあちゃんは何故か運がよくて、宝くじで大金じゃなくても数万円当たったり、懸賞の調味料が当選したりがよくあります。 私自身も懸賞で品物が当選したことは何回もあります。 周りには「当たる人は当たるし、当たらない人は当たらない」って言われるけれどそれってなんで？

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          こう思えるか思えないかで大きく変わる人生

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