吾輩は怠け者である。
しかしこの怠け者は、毎日何かを継続できる自分になりたいと夢見てしまった。夢見てしまったからには、そう夢見る己を幸せにしようと決めた。３年間・1096日の毎日投稿を自分に誓って、今日で198日。
（この毎日投稿では、まず初めに「怠け者が『毎日投稿』に挑戦する」にあたって、日々の心境の変化をレポートしています。そのあと点線の下から「本日の話題」が入っているので、レポートを読みたくないお方は、点線まで飛ばしておくんなましね。）

１９８日目だ、三日坊主が２００日投稿に手が届きそうだ、、これでもかというほど重症の三日坊主だったのに！！
考えてみれば、これは自分にとっての一大事だ。世にはもう何年もの間ブログを毎日更新している人たちがたくさんいる。けれど、自分にとっては２００日すらも大きなことだ。元の小ささがわかるなあ・・・

最近、自分は小っさいわ、本当に小さいわ、、、と思うこと多々で、でも小さいと認めれば認めるほどに、それなのに同時にこんなに生きてしっかりと存在している・・！と、逆の感覚が浮かび上がってくる。

何かを継続するということを４３歳になってからやっと学んでいる自分は、毎日続けるというだけで、まぁ～ありとあらゆる自分に出会う。たいてい駄目な自分だ、、、、それだけで、己を知るという学びになっているな・・！

とりあえず今日まで続けてみて思うのは、自分がこの毎日投稿を続けるのに最も大きな敵は、自分の睡魔と納得欲だ。眠い状態で書かなくてはならない日には、精神状態を良好に保つのにおっそろしく苦労する。それから、なにを大して心躍らないことを書いているんだ自分は！！ええい削除だ、甘ったれんな～！みたいなときが本当に大変だ。
この２つが合わさったときに、断崖絶壁はすぐそこだ。落ちたら交信、ではなく更新が途絶えてしまう。今日は書き出しが夜の７時・・・アブナイ、アブナイ・・・眠くなる前に書き終えるぞ！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日は、見るということ、その奥深さの探求について、わたしの好きなことを書いてみようと思う！

わたしはいつもいつも、癖のように自分を見つめている。面白くて癖になって何年にもなるからか、そうしていないときがあまりない。
そう書くと語弊もあって、自分を常に見ている自分というのは誰にでもいて、わたしがそちら側で居ることに慣れている、と言ったほうがより正確だと思う。

自分を見ているようになってから気がついたのは、本当に自分が頑張って生きているということ。ただ昼寝をしていても、掃除をサボったりしていても、何をしていても、すでにもう頑張って生きているということだった。
そう思おうとしたわけではない。見ていてそう気がついただけだ。。

自分を本当に他者のように見つめられるようになると（ちっとも難しくない）、自分をずっと見ていた視点で、いろいろ思いながら感じながら動きながら生きてきた自分に対してまるっと、

「ああ、１００％、ぜんぶ仕方がなかったね」
「これまでのぜんぶが、なにもかもあれで精一杯でしたね・・！」

と思う。この感覚をちょっと言い換えてみると、「これまでのぜんぶが完璧でしたね！」という感覚だと言える。

わたしはこうなってから初めて、他者に対してもまったく同じように
「精一杯生きてこられているんだ・・・！まったく完璧なんだ」と思うようになった。それまでは恥ずかしながら、自分を三日坊主だと決めつけていたからって、他の人のことも、人生の時間を無駄にしている人がいっぱいいるんだ！と思っていた。それだけではなく、自分に対する評価を通して他者のこともいろいろ決めつけて見ていた。

たとえば目の前に「わたしはもっと変わりたい、なのにこれまで変われずにきてしまった」という人がおられるとする。そのときに、ともすると「ほらあ～、一歩を踏み出さないからあかんのじゃろう？」と思ってしまう。

それから「今『変わりたい』という思いに突き当たっているこの方のこの状態は、これまでのすべてがなければ存在しないんだから、これまでと今のぜーーんぶが必要なんだ」と思っている。これまでというのは、だから今このときにある。

わたし自身が、一歩でも違う道を選んでいたら、ここでこの文章を書いてはいない。今の自分は存在しない。たとえば、わたしは先程ひと粒のノンシュガーキャンディーを食べた。それが美味しかったために気分が変わって、そのときにふと思いついたこの内容を書こうと思った。だから、そのキャンディーがここになければこれを書いているわたしはいない。

そして、このキャンディーがここにあるためには、夫が思いついて買ってきてくれなければならなかった。では、そのことはいくつの条件に支えられているのだろう。このキャンディーを思いついた人だって、その人が生まれてから思いつくまでの間が、一歩でも違ったらこれを創り出すことができなかっただろう。それは、その人の出会った人間関係、食べてきたもの、住まい、思っていたこと、すべての出来事ぜんぶに支えられている。

では、その人のその人生がそうあるために、そのひとが着た服を作った人、出会った学校の先生、その他無限に近いすべての要素は何に支えられていたのだろう？こう考えていくと、これはやがて、全宇宙に広がるのだ。
全宇宙の全過去全今、いっぺんにぜんぶだ。
そうしてはじめて、わたしがこの記事を書いている。

わたしは、だからすべてに感謝をしましょう～などと伝えてみたいのではなくて、本当に、宇宙の一要素でも違ったら、今の自分が今のように存在し得ないと思うと、どこをどう責めてよいやらわからなくなっちまいますよね・・！と思うのだ。あの人は悪い、自分は悪くない、ということが成り立たなくなってしまう。

このことだけでも、一生に一度だけでも全身全霊でほんとうに感じるということができたら、なんと素晴らしいことかと思う。人によっては、まず「うおおおおマジか～～！！そしたらなにひとつ優劣がないことになってしまうし、なにひとつ後悔しなくちゃならんこともないし、ひゃあ～～～」という驚きを体感する。そして、その自分が新たにそこから目の前のことを見たときに、「じゃあ自分が自分であることと切り離せることとはなんだろう？」というところを感じていける。さて、改めて自分に立ち返って見てみよう。どこかに、自分と切り離せるものがあるだろうか。
このことへの深い気付きは、生きる感覚が塗り替わってしまうほどの衝撃になりうると思うのだ。

これを、思考でやらないとか、頭でやらないとか、心でやろうとか、ハートでやろうとか、体感しようとか、そういう意図やコントロールを抜いて、自然に身一つで、ゼロからやるような気持ちで自分なりに探ってやってみるのがいいと思う。

まずは考えまくってもいいし、ものに触れながら湧き上がるものを感じたっていいし、いろいろなものを心に浮かべながら目を閉じてやったっていいし、ただ見るということを通したっていい。入り口はなんでもいいから、人から聞いたやり方なんて忘れて自分で探っていく。それに、探っているときは、わたしの言うことなんかもちゃんと忘れているであろう・・！

自転車に乗る練習と同じで、補助輪をつけようが人に支えてもらおうが、転ばぬように気をつけながらそろそろとやろうが、ぶっ転びながら体当たりでやろうが、あるとき、そのときがやってきて、バランスが取れれば乗れるようになるのと同じようなものだ。頭と心と体、全身でやる。

そのとき、頭で考えまくっていた人は、それがとても高まると意思とは関係ないところでそれが引き金となって心の琴線に触れたり、感情に偏っている人はなにやらひとつひとつに感謝が湧いているうちに落雷のように理解することもある。

その瞬間をコントロールしようとせずに、もっと自分に任せて自分自身にフリーに接するほうが、やっていて面白いように思う。
自転車だって、バランスが取れるようになるその突然のときを自分では設定できないものだ。

見て、感じて、考えて、思って、触って、ぐるぐる回って、ロジカルに解こうと点のように集中して、それから自分に起こることを体験してみよう！！

というわけで、今日は自分と切り離せるもののないことを見るニュートラルな視点の入り口を経験するための、一提案であった。

それではまた、明日！！

【九宮秘行のワークショップ開始のお知らせ】

わたしと清蓮さんの直接指導のワークショップがスタートします！
自分の本質を知り、枠を超えて人生を歩みたい人へ。
自分の可能性を探求し、本来の望みを体現しましょう！

九宮秘行（きゅうきゅうひぎょう）とは、人間の「九つの進化の段階」を探求する９日間のワークショップ。「自分」という枠を超越するプロセスを体験します。見、観、空観のクラスを終えたあとの師範クラスを終了すると、師範代のライセンスが取得でき、九宮秘行講師（壇珠と清蓮）主催の九宮秘行ワークショップ内で共に指導に当たることができます。 師範代の経験を積み一定のレベルに達した人には師範としての免許皆伝となります。

道家茅山上清派や様々な流派の数々の秘儀秘術の本格的な修行を経験してこられた清蓮さんとわたしとで一緒に「身体・意識」それぞれの面から練りあげたワークを、ひとつひとつ進んでいただきます。ご自身の探求とともに、人間の可能性に驚く純粋な体験のできる場です。
どなたでもゼロから参加でき、師範クラスを終了後に師範代として活躍することができます！一緒に九宮秘行を伝えていきませんか。

・瞳の純粋さを思い出す
・人生に遊び心を取り戻す
・自分で自分に贈り物を与えられるようになる
・人前で安心して存在できるようになる
・深い呼吸のできる体になる
・自分自身や他者、 世界についての思い込みから自由になる
・生きている間に魂存在としての自分を思い出す
・ひとつのものが全てであって、全てがひとつであるという感覚を体験する
・神通力を開く

などの効果が期待できます！ワクワクした方は、ぜひ！！詳しくは九宮秘行のホームページをご覧ください。

【一緒に自分の枠を超えましょう！夏のイベントのお知らせ】

身体のアルケミストであり、多くの求道者たちへの指導経験を持つ清蓮くんとの『枠を越えて』いくためのトークライブ＆ワーク伝授を行います。

その名も、『秘行×神聖幾何調身法』
〜ワクワクが枠枠になっていないかい？〜

２時間のトークライブのあと、１時間のワーク伝授があります。

早期割引（４月３０日まで）を適用しています。
みなさまに実際にお目にかかれるのを楽しみにしています。
　
お申込みはこちら↓
（お申込みが増え、大きな会場に変更することとなりました！(東京都内を予定しています)ありがとうございます！！まだお申込できます！）

twitterもぜひフォローしてね。