好きなものはたくさんあったほうがいい✨

・好きな食べ物
・好きなお酒
・好きな芸能人
・好きなファッション
・好きな動物
・好きなゲーム
・好きな色
・好きな場所
・好きな映画
・好きな音楽
・好きなスポーツ
…etc

すぐに思い浮びましたか？✨

今はそれを選択することができなくても、これなら出来る。
好きなことをすることで心が満たしてくれる✨

なんていうふうに、ひとつの事に依存してしまって気分の浮き沈みが起きないように
いろんなことに関心を持つようにしている。

他人の顔色を伺える能力もすごいことだけど、
自分のご機嫌をとることのほうが
もっと重要で大切なことだったりする✨

幸福度をあげていこうっ❣️