7：30起床、7～8時間睡眠。

・昨日、スーパー銭湯に行って少し疲れてしまった。湯船につかるとうつが治ると母が言っていたが、私の場合はよくなるどころか疲れて不安定になってしまった。体があたたまり、緊張がほぐれて長期的に見るとよくなるのかもしれないが、私のように湯船につかることと人が多い場所が苦手な人にとってはストレスになってよくないのではないだろうか。自宅のお風呂ではなく、スーパー銭湯だったことも影響しているかも。

・洗濯（手洗いも）、掃除（自室、2階廊下、洗面所、トイレ）をして外出の準備。今日は野球観戦に行くと決めていた。昼間から小雨が降っていてなんとか試合ははじまったが途中で雨が強くなって中止になってしまった。でも、球場メシを食べてお酒を飲んで好きな選手の初先発を見届けることができてよかった。そして、思い切って買ったアウターとスニーカーが大活躍した。今後の観戦と春季キャンプ見学にも使えそう。

※今日の有料部分は私のことと両親のことを少し書いています。この記事のタイトルは有料部分に関係してますが読まなくても日記は完結しています。