2つの「心」
何年経っても自分は繊細な生き物だと思う。
新しい環境というか立場になって今日で3日目だ。覚えることというよりも、人をどう動かすかという要素の方が大きい。
時には上司から、時には同僚から。上と（ちょっと）下との板挟みになりつつ今日も一日の作業を終える。
この板挟みの中、さっそくメンタル系の痛みが発症したことを密かに書いておく。メンタル系の痛みというのは（自分の場合）心臓の少し下あたりにくる痛みのことで、なんとなくのキューッとなる痛みのようなものである。
思えば心臓があり、心の痛みがくるのは心臓の少し下。つまりは心という精神の安定がある土台の上で体力的な健康が成り立つ。そしてその二つが成り立つ時に初めて健康と言えるのではないかなぁと思う。
このあたりの痛みについてはよく知っている。率直なところ何年か前の自分がそれだった。当時は一日中も続いたが、今回はわずか数分だ。
昔に自分が行った当時の対処法は環境を変えること。さすがにそれは無茶があるしまだ序盤もいいところだ。とりあえずは「まっ、いっか」と口に出すことからはじめよう。口に出すことでその音が耳に届きメンタルの負担を軽くしてくれる。
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