書きたいと思った時が書き時

書きたいな、と思った。 書く理由なんて、もう、それだけでいい。 365日連続投稿のバッジを、めざしてみようかな。きっかけはそれだけnoteをはじめてから、もう1ヶ月になる。 嘘だった。最初の記事を書いたのは4月10日だったから、あと5日で1ヶ月。でもまあ、そのくらいは誤差の範囲内だろう。 初めは軽い気持ちだった。 noteには365日投稿を続けないともらえない称号があるらしい。まあ減るものでもないし、つぶやき機能もあるし、そうしたら当面「毎日note記事をあげる」「あげ

病気を抱えても豊かに生きてきた私の節約術

減っていく預金残高が、この世の何よりも怖いです。 この数字は私にとって、精神疾患を抱えるほど関係が悪い実家に戻らなければならなくなる、カウントダウンの数字のように思えるから。 だから、同世代の誰よりもお金の知識はつけたつもりです。 今日はそんな私が今思っている「お金に関する最適解」をご紹介します。なにか気づきがあればうれしいです。 たぶん、私たちが70歳を越えるときには、年金制度は機能していないと思うめちゃめちゃ結論だけ書いてしまった感が否めないけれど、たぶんアラサー世

キャリアに箔をつけたい！人生を豊かにする勉強と、継続のコツ

キャリア。 特に女性は、この言葉にいろんな苦労を想起させられるんじゃないかと思います。 キャリアを積まないと、生活は楽にならない。そこには一家言あるけれどまあそれは一旦おいておいて、こと「自分の生活をなるべく維持する、欲を言えば楽になるようにする」となると、キャリアに向き合う他ないでしょう。 普段はギリギリで生きていて余裕のない私ですが、ゴールデンウィークが始まって気持ちと心に余裕の出てきたところで、改めて自分のキャリアと今できることに向き合ってみたいと思います。 よかった

書くことは、人生に向き合うこと　‐人生を好転させる『書く習慣』‐

いしかわゆきさんの『書く習慣』という本を読んで、そこに載っていた題材をもとに #書く習慣1ヶ月チャレンジ をやってみました。 (毎日続けられた訳ではないから、2ヶ月くらいかかったけど) 今日はその最終日。30日目です。 書いてみて感じたことをまとめました。 自分の思考って、あんまり言語化できていない大学時代の恩師の口癖が「思考の言語化」でした。 当時は、勉強して得た知識をわかりやすくまとめることのどこに、そんな口を酸っぱくして毎回言及する要素があるんだろう、と思って

人生を豊かにする方法　‐選択に迷ったときに立ち返りたい指針‐

私は、人生に意味はないと思っていて。 私たち人間はただ物質として存在しているだけ。そこにたいした理由は特に存在しない、ただの偶然。 でも、逆に言うと 「自分の人生に意味をつけられるのは、自分だけ」とも思っています。 今日は、私自身の人生を「私が何に幸せを感じるのか」を軸に考えてみます。 よかったら、一緒に考えてみてください。 幸せを感じるものは、そのひとの根源的な欲求始めに、「なんで幸せを軸に人生を考えるのか」についてお話したいと思います。 余談ですが、↑のセリフ、出

noteは、願いを叶えるための魔法の切符でした

望むのに、資格なんていらない。それを理解するのに、10年かかりました。 幼少期から、夢を見ない子供だった思えば子供のころから堅実でした。 夏休みの宿題は7月中に終わらせる派、テスト勉強も計画的(そして女子にありがちな「勉強してないヤバい～」って嘘もつかない。「勉強？してるよ？」)。 学校の先生がなってほしい「成績優秀なクラス委員長」になったし、 親の求める「手のかからない素直でいい子」を演じました。 本当は、誰よりも寂しがりで、甘えん坊だったのに。 いつしか「日常は寂

「頑張るとき」と「休むとき」の見極め方

大事にしている言葉があります。 今よりももっと頑固者で、「～～するべき」に押しつぶされていた私に、当時の恋人がかけてくれた言葉でした。 無理はしてもいいけど、無茶はするな当時の私には「無理」と「無茶」の違いがわからなかったけど、彼と一緒に過ごす時間が長くなるにつれて、だんだんわかるようになってきました。 人間、気張らなきゃいけない瞬間は誰にでもある。 本来ストレスって、「火事場の馬鹿力」を出すためのもので、その瞬間に「無理」をすることで状況を打破する、とかは全然理にかな

死ぬほど寝たら1日が溶けた

ゴールデンウィークは死ぬほど寝る！

ブラック企業で働くあなたに伝えたいこと　‐人間は籠の中の鳥ではない‐

私は「日本人は高望みをしなさすぎだ」と常日頃思っています。 与えられたもので満足することを覚えすぎている。飼いならされた鳥が自ら鳥籠に戻っていくように。 人間には誰しも、自分の幸福を追求する権利があります。 つまり、飼い主はほかのだれでもない、私たち自身なのです。 「子供2人を育てられる給与と環境」を社員に与えない会社は滅ぼすべき単純な話が、雇用条件に大卒以上の学歴を設定するなら、企業はそのひとの子供2人が大学に行ける程度の給与と福利厚生を与えないとおかしいんですよね。

今日はよく生き延びた😮‍💨えらかった…(自己肯定感は高い)

うまくいかない日だって、自分ではいられるようになった☀︎成長した、おとなになった