「仕事に行くの辛い」「人に嫌われるのが怖い」不安障害や適応障害で毎日泣いていた私が、安心を取り戻し、自分の人生を楽めるようになった話(魅力覚醒講座)

はじめに 辛い環境から離れ、がんばるのをやめ、世間一般の常識や他人優先を捨て去った結果、仲間や家族に応援され、自分にも他人にも⭕️🙆‍♀️を出せるようになり、毎日楽しく自分優先に生きられるようになったみりです♡ そんな私ですが、6ヶ月前までは毎日追い詰められ、不安に取り憑かれ、私は夫以外みんなに嫌われていると思い込んでいました…😖 幼稚園の頃から頑張り屋、真面目と言われ続けること数十年。 会社内の異動により、激務部署に配属となり、毎日23時帰宅。 自分の身体の変化を無