◆いかに自分は与えられ愛で包まれているかに気付き、心がほぐれた理由
こんにちは！
南米アルゼンチンより、Mimiです。
今回は、stand.fmのリスナーさんであり、
無料オンライン講座「愛トレ21」を受講中の
方からいただいたご感想を紹介します。
ミミさん初めまして！
stand.fmのラジオからこの愛トレを知り、
現在トレーニング5日目になります。
5日目で既に、いかに自分は与えられていて、
たくさんの愛で包まれているのか、
そして、不満や嫌いな部分を持っていることで
「やらなくて良い、変わらなくて良い、
本当の意味で自分を責めなくて良い」
というメリットを持っていたのかに気づけて、
凄く心と頭がほぐれてきました。
数日間だけでこの変化！驚きです！！
ですがミミさんもおっしゃってくださっているように、
大切なことは「続けていくこと」ですので、
この数日間の変化に感動して終わりではなく、
コツコツとこの愛トレを、
そして感謝に気づき、自分の声に耳を心を傾ける
ことを続けていきます。
これからもよろしくお願いします。
この度は素敵な気づきと幸せに気づく
きっかけをありがとうございました。
▼私からの公開返信
ご感想をいただきまして、
ありがとうございます！
書き出しトレーニング（ワーク）の
5日目で既に心の変化があったとのこと、
素晴らしいですね！
素直な方は、新しい概念や
考え方をどんどん吸収され、
ご自身に活かされますので、
心の変容・進化・成長も
とても早いのだと思います。
日常で無意識にしている捉え方を
少し変えてみるだけで、
自分自身にしている質問を
ほんの少し変えてみるだけで、
気付きが起こり、感じることが変わります。
感じることが変わると、気分が変わり、
行動だって変わっていくからには、
いずれ見える世界だって変わっていくのです。
ぜひ楽しみながら、まだまだ配信される
書き出しトレーニングともじっくり向き合い、
さらなる心の変化を味わってみてくださいね！
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Mimi
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