中高年および、更年期のみなさんこんばんは。

みなさんは、一気に寝る幸福長時間睡眠、とれていますか？

うちは、夫が30代から「トイレ起床必須」の人。最近では回数が増えて、冬は寒くてツラタンなんだそう。

友達の多くも、真夜中に、膀胱に悪魔が舞い降りるらしい。その名も

尿意"(-""-)"

こいつが、睡眠のジャマをする、にくっいやつ。

赤子の夜泣きはそのうちおさまるけど、この尿意ヤローはそうはいかねー。この話題になると、みんなほんっとに、尿意に呪われてる！！と口を揃えるのです。

ワタシ、この悪魔・尿意にまだ呪われてなくて、
例えば……夜の１２時に寝たとして、いつまででも寝てていいよってなったら、昼前まで目覚めることなく、寝られちゃうんです……

それが悩みなので、もう寝坊ばっかして困る！！　っていうと、こぞって言われるのが、

若い。若すぎる。もうそんなに眠れない。
だって、悪魔がやってくるのよ。そう尿意。

という話題になるんです。

年々、起きるのが早くなるって聞いてたけど、どうもそれは、
尿意目覚ましによるそうなんです。

寝坊しないなんて羨ましいけど、どっちもどっちかのかな。

どっちもどっちってこと、たくさんありますよね。

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