みのり

日々1万歩を心がけてヘトヘトになっている40代。 使ってみて良かったもの、食べておいし…

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日々1万歩を心がけてヘトヘトになっている40代。 使ってみて良かったもの、食べておいしかったものなど、自分の歩み同様のんびりですが、見ていただけるとうれしいです。

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自己紹介

はじめまして。みのりと申します。後期40代です。 趣味 ショッピングモールをただ歩く。 スーパーマーケットの赤札、見切り品。 好みの犬をナンパ。 たまに、蕎麦屋を見つける。 人の買い物に付き合い、口出しする。 デパ地下のジューススタンド、氷あり。 全国の百銘菓コーナーをのぞく。 時々ビジネスホテルで一泊、旅行気分を味わう。 人となり アトピー寛解。膝痛、腰痛持ち。人類学学士。寝言をはっきり言う。歯の食いしばりがカバ並み。 訪ねた国ドイツ、フランス、イギリス、イタリア、スペ

    • 3行日記(2024年2月27日 火曜日)

      花粉症に葛根湯が効きました。 びっくり。 漢方、自分で試行錯誤しています。 効いたり効かなかったり、 落ち込んだり笑ったり。

      • 食べにくいおやつと、小難しい会議

        秘書、といえば随分と格好いいのですが、役員の方々のお手伝いをしていた頃。 なにやら難しい会議をしていて、皆さんちょっとお疲れの様子。 そういう時のおやつに、豆大福や堅焼きせんべいなど、あえて食べづらい、でも美味いと思うものを出していました。 どうしても話を中断せねばならない菓子。 顔中、粉まみれになる。 かたいものは、噛み砕かねばならぬ。 暫し沈黙。 「…うまいですな、これ。」 雑談、私事をそれぞれがぽつぽつ話し始める。 えっ、おたくもですか。 いや私もねぇ。 笑

        • 48歳初婚、新婚です。

          何をするにもオタオタしている私を、気にかけてくれている10歳若い先輩がすすめてくれたので、2年ほど前マッチングアプリに登録、30人程とメールや電話、13人の方と実際にお会いしました。 好奇心と、それ以上に警戒心の日々でした。 もう、あきらめようかな、と思い始めた頃に出会ったのが夫です。 人の縁とは不思議なものです。 わがままでターボチャッカマン並みに短気な私と、気長に待ってくれる夫は、正反対な性分です。 今年も残すところ2ヶ月。 ふりかえり思うのは、世の中は知らない事

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        • おやつ
          15本
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          7本
        • 3行日記
          8本

        記事

          眠れるということ。

          眠れる場所にいる、 というのは安全ということですね。はっとしました。

          眠れるということ。

          手土産に近所のパン

          「近所でおいしい、ってパンがいいな」 きどったお菓子じゃなくて、とゼミの先生がぽつりと言いました。 普段は授業のこと以外おっしゃらない先生が、 「油がしみちゃった、くしゃくしゃの袋とかに入ってていい、近所でおいしいんで、とかいうパンだとうれしいな、自分のために買ってきてくれたんだから」 気兼ねなく、一緒にその場で食べられるし、と。 あれはもう30年ちかく前のこと。 誰かに手土産を選ぶ時、 体裁を気にしてしまう自分に気付くとき、 うまいなと公園でパンをムシャムシャ食べる時

          手土産に近所のパン

          腰痛に足裏ツボ押しボール

          身体の緊張が解けるのでしょうか。 立って、テレビを見ながらコロコロと足裏で転がしてみます。 不思議と腰痛が遠のきます。 ゴルフボールとかでもいいのかもしれません。 百均にも似たようなものがあるかもしれないので、ちょっと行ってみようと思っています。 腰痛とは長い付き合いです。 更にいいものが見つかったら、また書きます。

          腰痛に足裏ツボ押しボール

          つい読んじゃう一冊

          『すてきなあなたに』(暮しの手帖社) という本が好きです。 小さな「おぉ…」が詰まっています。 文字の並びや、 三段組みも読みやすい。 飽き性の私が、日々読み返しています。 ハードカバーで、6巻既刊。 しおり紐も付いています。 大事に読んで、手元に置いておきたくなる一冊です。

          つい読んじゃう一冊

          買ってきてもらうとうれしいもの

          おいなりさん たこ焼き カレーパン 団子 気取らないからいい。

          買ってきてもらうとうれしいもの

          3行日記(2023年9月21日 木曜日)

          モヤモヤする時にはシャワー。 サッパリします。 出来ない時は、大判のからだふきウェットティッシュ。 レンジで温められるものもあります。 看病時に知りました。便利。

          3行日記(2023年9月21日 木曜日)

          シュークリームってなんであんなに

          おいしいのでしょうか。 ケーキ屋さんでも、ほかのお菓子よりも少しだけ手ごろ。 美味しいものを食べるとつい脱力しますが、 シュークリームは、取りこぼしてはならぬ、と緊張。 真顔でおいしさを噛みしめます。 顔中にクリームが咲き、まふまふの粉まみれ。 まぬけに見えてもいいのです。 シュークリーム、 軽やかでいて、気持ちを満たしてくれる。 そんな人だったら理想的なのかもしれません。 シュークリーム、大好きです。 読んでくださってありがとうございます。 暑さ続きですが、どう

          シュークリームってなんであんなに

          3行日記(2023年9月13日 水曜日)

          非常用に、と買ったのに、 普通に食べてしまいました。 おいしかったです。

          3行日記(2023年9月13日 水曜日)

          3行日記(2023年9月10日 日曜日)

          夜の散歩時、どこの自販機が安いかパトロールしておきます。 渇いたが、人と話したくないような時のために。

          3行日記(2023年9月10日 日曜日)

          いつもありがとう

          いつも、ありがとうございます。 皆さんの作品を拝見して、何か伝えよう、何かコメントを書こう、と思うと緊張してしまい、結局書けずにいます。 そして、いつも読んでくださっている皆さん、 本当にありがとうございます。 読んでるよ、とお知らせが届くたび、一輪ずつ、一枚ずつ、花や葉、貝殻を手渡されているようなうれしい気持ちになります。 日々さまざまな事があっても、頑張れそうです。

          いつもありがとう

          頭痛に生姜湯

          近ごろ頭痛が増えました。 更年期でしょうか。 台風の気圧かもしれません。 そんな時、あたたかい生姜湯が効きました。 眠れない夜にも。 甘くて、少しぴりり。 優しさと刺激。 生姜は、身体を温めて汗をかかせて、体温調節してくれるそうです。 ※この季節、ドラッグストアの棚には並んでいないのですが、お店の方にお願いすればきっと出して下さると思います。

          頭痛に生姜湯

          ピラティス教室 ひとり寝落ち

          そのクラスは満員でした。 30人はいました。 私は先生の声が聞こえやすい、前、真ん中あたりに座らせてもらいました。 仕事の後に通える時間、アトレの上にある、カルチャースクールでした。 授業もいよいよ半ばになり、リラックスの時間という事で、床に横になり、脱力しました。 「………んぬ」 はっっ、と目を開けると、周りの皆さんは“木のポーズ”をしていました。 私だけが、マットの上で打ち上げられたアザラシのように横たわっていました。 授業が終わり、先生になぜ起こして下さらな

          ピラティス教室 ひとり寝落ち