気分が上がってこないその理由とは

会社の健康診断、
あまりにも血液検査の結果が悪かったせいなのか、
最後に先生に呼ばれた。

このままでは病院で処方された薬で管理しなきゃいけなくなりますよ！
とのこと。
以前から肝臓の数値は黄色信号だった。
お年頃ということもあって、
エストロゲンやプロゲステロンはもう私を守ってはくれない。
無茶な生活を送ればすぐ、
体に何らかの影響が出てくる。
既に肝臓だけではない…
悪玉コレステロールだって、
血糖値だって、
尿酸値まで…泣く( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

前に、
太く短く生きてやる！
と豪語していたことはお話ししたが、
その発言は撤回したのだ。
細く長く生きることに路線変更したのだ。
だが、
体は後戻りできない。
どうやって足掻こうか。

とにかく行動に移す

というわけで、
ジムに通うことにした。
なんせ事務なので常に運動不足である。
LIVE遠征でお出かけした時や
RSRや荒吐などのフェスの時は歩くが
（4万歩くらい歩きますw）
それ以外の普段の日は2000歩歩けば良い方。
冬は特に外に出ないからねぇ。
三日坊主にはしたくないなぁ。
ちゃんと自分の体の管理が出来なきゃ
死ぬかもしれん。
三か月後くらいに体の調子が改善してますように…