114.すぐやる部とは何だったのか
うだるような暑さの土日でしたが、みなさんいかが
お過ごしでしたでしょうか。
たにもとゆきさん、ライティング・ライフ・プロジェクトの
ファシリテーターのみなさんと、美しく、そしておいしいランチを
食べてまいりました!
そのあとはそれぞれの夏の色を探してショッピング。
その中でも、気に入ったものはスパッと購入するお方がおられて
「判断が早い!」と感心しておりました。
そうそう、私はゆきさんと未央さん主催の「すぐやる部」に
3月から5月に参加していました。
この企画は占星術における全惑星巡行の期間中に
「いつでも、なんでも、軽やかにすぐにやれる自分」になることで
「自分っていいな。自分の人生っていいな」と思えるようになること
をゴールとして設立された部活です(部活自体はすでに終了しています)。
私はヒラ部員でしたがワークシートや動画を活用して
すぐやる!の実践をしていました。
そして、すぐやる部が終わって1か月が経った今
ふと思うことがあったのです。
5月に入ると色々な要素が重なって2,3,4月より
圧倒的に自分の時間が増えました。
私は普段「時間があったらあれも、これもできるのに……」
と思っているタイプなのですが、時間があると、どうでしょう。
「なにもすることねぇ~。何すればいいか分からねぇ~」
とぼーっとスマホをぽちぽちっ。
私A「おい!あれだけ時間を欲していた自分はどうした?!」
私B「で、でも、いきなりやりたいこととか言われても~」
そうなんです、意外とやりたいことってない、
というかやりたいことって分からない。
※私は12室に火星があるので特にそうなりやすい気がする
「食べたかったコンビニスイーツを買うことじゃなくて、
マンガ読みたいとかじゃなくて、
私の本当にしたいことってなんだろう?」
そう思ったの時思い出したのが「すぐやる部」でした。
「やりたいことのモーニングページ的なものが
すぐやる部だったのかな?」
モーニングページについて詳しく知りたい方はこちらを
読んでいただくか、ライティング・ライフ・プロジェクトに
ぜひご参加ください!
モーニングページは感情や思考のヨドミやオリを吐き出し、
本当の自分に気付いたり、創造性を高めていくためのワークです。
それと同じように
小さな欲求を叶えていくことで、欲求もどんどんクリアなったり
洗練されていくのではないか、
そして常に自分の本当にやりたいことが見えてくるんじゃないか。
そんなふうに思ったのです。
※私は書いてきた通り全然そのレベルに至れてないので
実際にスタメンでやり切った方の感想も聞きたい!!
ということで、これからも引き続き
「すぐやる!」を実行し、すぐやる筋をつけて
自分の願いがクリアに見えるところを目指したいな
と改めて思うのでした。
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