30年間変わらない体型維持
こんにちは。
アラフォー女子です。
最近は体型にも多様化が拡がり、
ヤセ=綺麗
と言う価値観は薄れてきていますよね。
確かにその通り!
輝いている人はどんな体型でも美しいです。
私は高校時代から体重、スリーサイズはほぼ変わっていません。
そんな秘訣は毎日の少しずつの心掛けで叶います。
その秘訣を皆さんにお知らせしていきます!
ぜひフォローして下さいね。
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アラフォー女子です。
最近は体型にも多様化が拡がり、
ヤセ=綺麗
と言う価値観は薄れてきていますよね。
確かにその通り!
輝いている人はどんな体型でも美しいです。
私は高校時代から体重、スリーサイズはほぼ変わっていません。
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