マガジンのカバー画像

共通点で整えていく【今日の傾向】【今週の分析】と【対策】

11

本

私は、 HSS型HSPかもしれませんし、発達障害のグレーゾーンかもしれません。以前は精神疾患も抱えていましたし、今もそうかもしれません。私の身心と心身は、月の満ち欠… もっと読む

運営しているクリエイター: mitateasobi

#フラッシュバック

共通点で整えていく【今週の分析2024.2/12〜】

フラッシュバック、パニック起きやすい。
突発的に怒りや不安が出てきやすい。
過敏になり過ぎて必要な情報を捉えにくく、
情報過多で散漫になりやすい。
より疲れやすい。
疲れるとブレーカーがすぐ落ちるような状態になりやすい。

3か月前

1

共通点で整えていく【今日の傾向2/12】

自覚症状:
感情ない涙。
フラッシュバックに近い感覚。
吐気。
目眩。
頭痛。
息切。
胸部圧迫感。
重だるい。
ボーッとしやすい。
音拾い過ぎて1点に絞りにくい。
目の奥チカチカ。
味を濃く感じやすい。
微妙な味を感じにくい。

3か月前