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2019年ありがとうございました！
こんばんわ〜
2019年最後の日は帰省の関係でいきなり雑な手書きになりました。読みづらくてすいません…
ゆるゆるっとこんな感じで2020年も更新してくので、引き続きよろしくお願いいたします。
スキやコメントいつも励みにさせていただいてますー！ありがとうございます！！
初夢見るぞー！！
帯状疱疹って痛いよね
突然ですが
ヒリヒリ、ピリピリした痛み・かゆみ。
なんだこれ？虫刺されでもないし…
これってもしや帯状疱疹…？と思ったら。
まず病院だー！
特になったことがない人は一回目が一番ひどくなる。
あと市販のかゆみ止めとかステロイドは効かない！
（ステロイドは悪化する！した！）
病院に行ってお薬もらったら
休め。ただひたすらに。
患部は冷やしてはダメだ！！
（やったことあるが悪化した