丸くなって転がろう🥰

No.5四角から丸今日は例えて話しますね☺️ 人ってよく“磨けば光る原石だ”って表現されますよね☺️ それとよく似た感じなんだけども少し違うお話です☺️ 今、私はTwitter・ブログ・noteと色んな場所から 発信してますが… はっきり言って手探り状態です☺️ 色んな方のツイートやブログなど見ながら 参考にしたり考えたりしています☺️ そんな中で気づいたんです☺️✨🍀 私は昔から自分で出来ることは自分でしようって考える 性格だった者で… 何でも作っちゃおう❗何でもや

ひとりで抱え込まずに甘えよう✨

No.4甘えようです🥰🍀甘えようっていっても あれして～これして～じゃなくて 頼ろうって事です🥰🍀 前の会社にいっぱい仕事を抱え込む人がいて いやいや… 言ってくれたら手伝うのにって思う人がいたんですよ💦 手伝いましょうか？と聞いても 自分でしますと言うんですよね💦 そういうヒトって 自分でしなきゃ気がすまない性分で こちらからはもうどうしようもありません💦 ひとりで抱え込んじゃう人が意外に多いんですね💦 仕事にしろ、悩みにしろ、体にしろ…。 例えば 仕事…頼めそうな事

誰かと比べていませんか？

No.3“比べない”最初に伝えたい事は “比較する”と“比べる”は違うといいことです☺️ 自分を見つめ直す時に他の人はどうかな？って 比較して参考にする事はいいことです🥰 例えば “こういうやり方があるんだな” “頑張ってるな” “私はこうした方がいいと思うな” など ポジティブにとらえる事で 自分にプラスになっていくからです🍀 それが比較です☺️ “比べる”というのは 必ず あの人は～なのに私は～ あの人より私の方が～ こんな風に劣等感や優越感が溢れてきます。

笑う門には福きたる⁉️

No.2 “笑おう”です🥰🍀ちょっと落ち込み気味かなとか なんだかうまういかないな…なんて時は 笑ってみよう✨ 笑えないよ～って否定しないで😀 まずは心の中で 楽しかった事や 面白かった事を思い出したり ノートに思い付くまま落書きしたり🎵 色んな事を面白おかしく想像したり ほらっ💖 そうやってるとホントに 楽しく面白くなって笑えてくるでしょ🙆 そうすると自然に顔が笑顔になって 自分のまわりの空気が 優しく明るくなってきます🥰🍀 そうすると落ち込んでた気持ちさえ 吹っ飛ん

初めまして🥰本日からnote始めます♪ 第1回目に贈る言葉は 無理をしない🍀 頑張ると無理をするのは大違いです。 頑張るの後に残るのは達成感です。 無理をすると心も体も疲れます。 その違いは目的にあります☺️ 何の為にするのかが大切です🥰🍀 自分をみうしなわないように💖