とつぜんやってくる希死念慮。
でもなんか今日のそれは怖い顔してないな、
たぶんぼ〜っとする時間が必要ってことみたい。
まだ死にたくないし、書きたいこといっぱいある。
だいぶ客観的に、というかマインドフルに考えられるようになったから、自分で自分を助けられること増えてよかった！