灯火コミュニティ「文通箱」用マガジン｜mizuho

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灯火コミュニティ「文通箱」について

灯火コミュニティでは、「文通箱」という機能が最初からついていて、なのに説明文を書いていないことに気がついて、驚きこのnoteを書いています。「文通箱」は灯火コミュニティを利用している方が使えるGoogle formで、考えたことや気づいたこと、お悩み、質問などを気軽にフォームから投稿してもらい、わたしがその内容についてnoteでお返事を書くというものです。コミュニティ内で文通をしているということなのですが、noteの返信はメンバーであれば見ることができるので、1on1

【お返事】やりたいことを「やりきる」とは

やりたいことがあるってとても素敵なことだと思います。やりたいことがないとダメだとは思いませんけど、「熱中できること」「大好きなこと」「大切なこと」がわかっているのはとても大事です。ただ、やりたいことがあっても、それをはじめることや続けていくことには怖さもあります。その怖さを楽しめてしまう人もいますけど、みんながそんなふうに思えるわけではない。やりたいのに、怖かったり不安だったりするとき、どうすればいいのか。そんなことを書いてみようと思います。いただいたお手紙はこち

【お返事】自分のペースで日々を過ごすとは

「自分のペースで」とわたしはよくいうのですが、そもそも「自分のペースってなんやねん」というお手紙をもらったのでお返事を書いてみたいと思います＾＾たぶんいろんな切り口がある気がするけど、わたしが考えていることを書いてみたいと思います。いただいたお手紙はこちらです。

【お返事】言えるだけで安心する気持ち

生きているといろんな問題が起こると思います。いいことばかりじゃないですよね（かといって悪いことばかりでもないと思いたいのですが）。それでもできるだけ安心した場所で自分の話をして暮らせたら、少しは楽になるのかもしれない。そんなことを考えています。ということで、「文通箱」に届いたお手紙にお返事を書いていこうと思います。いただいたお手紙はこちらです。

【お返事】サービスを始めるときにやること

やりたいことがあるけれど、一歩を踏み出せないときってありますよね。わたしも「自分のサービスを運営しているフリーランスのママ」みたいな肩書きだけ見るとめっちゃ強そうですが、実際はそんなことなくて、やりたいことやるために色々悩んでいたりします。「やりたいことをやる」って根性論だけではどうにもならなかったりするので、じっくり考えて、やっぱりあーでもこーでもないと言いながらやっていくのが一番なのではと思っています。ということで、今回もいただいたお手紙にお返事を書きます。

【お返事】元気がないときの振る舞いを選べること

わたしはライフコーチをしていて常々「話したいことをなんでも話してほしい」と思っているんですが、「ライフコーチに話す」ということ自体のハードルが高くて、こんなことをセッションで話してもいいのだろうか….という悩みをよく聞きます。なんでも話していいですよと言われても、なんでも話すわけにはいかないのが人間っぽくて大好きなんですけど、本当になんでも話して欲しいのであえて自分のサービスは「コーチング」とか「カウンセリング」とかいう既存の名前を使わずにやってみることにしています。

【お返事】自分から生まれたものを自分で大切にする

「文通箱が好き」と言ってくれる人がいて、わたしも大好きだからとっても嬉しい気持ちになっているんですけれど、この文通箱のよさってめちゃくちゃ伝えづらくて、もっとわかりやすくやれよと自分に突っ込みつつ、そういう自分も嫌いじゃないぜとニタニタしているわたしです。そう、最近のわたしはニタニタしています（笑）。2023年のわたしは多分もっとゲラゲラしていたと記憶しているんですけど、最近はずっとニタニタしています。人って変わらないように見えて、笑い方ひとつだって一定じゃない。どっ

【お返事】ネガティブを出せる場所の土台にあるもの

先日、「【お返事】しあわせを掴むための反抗期」というnoteを書きまして、それについてまたお手紙をもらったのでお返事を書いていこうと思います。私ごとですが、3月の後半に思いっきりインフルエンザにかかりまして、6日間ほど熱が下がらず……熱下がったあとも謎の体調不良がひかず……ということで、本当にきつかったのです。それで、熱が出始める前にこのお手紙をもらっていたんですけれど、どうにもこうにも書けなくて。普段「話すより書く方が好き（得意）」とか言っているわりに、体調不良

【お返事】しあわせは単純であるがゆえに最も複雑だったりする

先日、「しあわせと感じるのはどんなとき？」というnoteを書きました。このnoteを見たメンバーから、「しあわせ」について考えたことがお手紙で届いたのでお返事を書いていこうと思います。毎回書いているけれど……しあわせってなんだろう。どんなことだろう。どんなことをしているときにしあわせって感じる？どんな状態をしあわせだと思う？しあわせってどうやったら手に入るのだろう。手に入れるものなのだろうか。感じるもの？気づくもの？きっといろんな考えや感じ方があるから、いろんな人

【お返事】しあわせを掴むための反抗期

先日、「しあわせと感じるのはどんなとき？」というnoteを書きました。このnoteを見たメンバーから、「しあわせ」について考えたことがお手紙で届いたのでお返事を書いていこうと思います。毎回書いているけれど……しあわせってなんだろう。どんなことだろう。どんなことをしているときにしあわせって感じる？どんな状態をしあわせだと思う？しあわせってどうやったら手に入るのだろう。手に入れるものなのだろうか。感じるもの？気づくもの？きっといろんな考えや感じ方があるから、いろんな人

【お返事】しあわせをカタチ作るものは何か

先日、「しあわせと感じるのはどんなとき？」というnoteを書きました。このnoteを見たメンバーからお手紙が届きまして、お返事を書かせてもらいました＾＾そして、今回こちらのお返事を読んだメンバーからお手紙が届いたのでお返事を書いていきたいと思います＾＾前回も書いたけれど……しあわせってなんだろう。どんなことだろう。どんなことをしているときにしあわせって感じる？どんな状態をしあわせだと思う？しあわせってどうやったら手に入るのだろう。手に入れるものなのだろうか。感じる

【お返事】出会ったときにちゃんと気づけること

先日、「しあわせと感じるのはどんなとき？」というnoteを書きました。しあわせってなんだろう。どんなことだろう。どんなことをしているときにしあわせって感じる？どんな状態をしあわせだと思う？しあわせってどうやったら手に入るのだろう。手に入れるものなのだろうか。感じるもの？気づくもの？きっといろんな考えや感じ方があるから、いろんな人の話を聞いてみるのは、きっとおもしろいのでは……と思っていたら、早速メンバーがお手紙をくれました。嬉しい。今回もお返事を書いていきたいと思

【お返事】心のハードルを下げて、まずやってみること

灯火コミュニティには「文通箱」というものがありまして、投稿してくれたものは全部確認して、順番にお返事を書いています。灯火メンバーはプランに関わらず使えるようになっているのですが、「使い道ないなー」と思って使ってない人も、「使いたいけど、何書こうかな…」と悩んで使えない人もいる。もちろん、それ以外の理由で使っていない人もいると思います。「使い道はなんでも」と言われると逆に送りづらいこともあるのかもしれないなーと思うことはあるんだけど、やっぱりこちらサイドで話すことを決定

【お返事】なにに惹かれ、誰から買うのか

灯火コミュニティには「文通箱」というものがありまして、投稿してくれたものは全部確認して、順番にお返事を書いています。もうすぐ40本になるので、この1年間で約40回お手紙をもらい、お返事してきたのだと思うととても感慨深いです。実は最初、「テキストコミュニケーションでのプチセッション体験」のような設定でフォームを置いていたのですが、もっといろんなことをいろんなタイミングで話してもらいたいと思って、「文通箱」に名称変更し、本当になんでも投稿していい場所へ移行していきました。

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