皆さん、こんにちは。

あー、今日面倒だな

やる気出ないな

だるい

👆のような１日ありませんか？

私の昨日でした。笑

ただし、その日の夜には

わーい🙌明日は何があるかな！

そんな風に回復したのです。

ここまでだと、ヤバい人ですね。

何で立ち直れたかと言うと

『自分で幸せな時間を作ったから』

それだけです！

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私が思ったのは、ネガティブな時はネガティブな思考しか生まれない。

だったら、ポジティブな人の思考を取り入れよう。

そう思って、私が尊敬している方のインスタライブを見たりしました。

最初はそれすらも、

うぇー面倒_:(´ཀ`」 ∠):

と感じたんです。

ただ、『一生このままでいたいの？幸せな人生にするんでしょ』

そう自問して、じゃあやろう。

そうムチを打ってやりました。

そしたら、違う価値観が入って悩む事がバカらしくなりました。

え、私バカじゃん👀と目から鱗でした。

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凹みたいから、落ち込んでいただけだった。

まだまだやれる事がたくさんあるのに、

もう無理と諦めていたのは『自分』。

私がなりたい自分は、きっとこんな事で諦めない。やれる事をさらに行動しよう！

そう決意した夜中の一時でした。

それから、何かをしながら音楽を聞いたり、動画を見たりしました。

そしたら、もうパワーが回復！

明日も頑張ろうと思えました。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

病は気から。

こんな今だからこそ、精神を保つようにしましょう☺️

心は案外分からなくて、

身体の方が正直だったりします…

全然大丈夫だなーと思っていてと、休みの日に凄く寝る時ありません？

それは、それだけ身体が疲れていたサインです。

いっそ身体が回復するまで寝てしまいましょう。

本当に心は目に見えない。

私はタロットで顕在意識と潜在意識が見れます。

この２つが違う人が多いです😂

だからこそ、心がいつもと違うと気づいたら、それだけ『大きなサイン』。

警告かもしれません⚠️

ただ、気持ちはすぐに変わる事が出来ます。

1秒後に変わるかもしれませんよ。

好きな人や友人から連絡が来たら、それだけでハッピーになりませんか？

ハマっているゲームをやれば楽しくなりませんか？

メイク動画とか見るとワクワクしませんか？

そのくらい気持ちってすぐ変わるんですよ💡

まとめ

疲れた時は、自分を幸せにする時間を『自分』でつくる！

でもその前に、他人（できたら尊敬する人・なりたい人）の考えを取り入れる。

そうする事で、その人なら？と感じたり、もはや悩む事すら馬鹿らしくなっていきます。

今ならyoutubeを見たり、ブログを拝見するのもオススメです。

簡単に『今』自分が悩んでいる事を、『過去』体験した人の体験を知れます。

悩む前に、解決に向けて行動を決めましょう✌️

指針が決まれば、後は行動するのみです！

そのための心の栄養として、私は音楽を聞きました🌱

自分で自分の精神を保ち、幸せにしましょう！

待っていても幸せにしてくれる人はいません。

自分で自分を幸せにした方が、早いし気持ちも安定してきますよ☘

今日も一日頑張りましょう！