こんにちは、ムクモトです。

みなさん。元号に目標を立てると達成しません。

「新年に目標を立てた人は8%しか達成していない」という事実をご存知でしょうか？？

これは、スクラントン大学の研究結果です。

参考資料：目標を達成できるのは全体の8%しかいない──わずか8%の成功者になる秘訣（https://www.lifehacker.jp/2016/08/160823achieve_goals.html）

先にお伝えしておりますが、元号をきっかけに目標を設定を絶対にするな、というわけではありません。

“目標を新年や、元号変更等の特別なきっかけの時のみ”設定することはやめましょう、ということです。

目標は”いつでも“設定できます。

”せっかく元旦、新元号だから。。“という思考は時にあなたの行動を阻害します。

なぜなら、
”せっかく“を感じさせる特別な日以外、目標を設定しなくなるからです。

それならば、1日を振り返って小さな目標でもいいので、達成していきましょう。

詳しくは、前回のnoteに記載しているのでこちらをご覧ください。

他者比較はせずに、昨日の自分を超えろ！｜むく＠就活生|digmeout international｜note（ノート）
https://note.mu/mk_shuhei/n/n9f3cee230d32

あなたの人生にとって、新年を迎える等の特別な日は、100回あるかないかです。

しかし、特別な日を意識しなくなれば、目標を設定する瞬間は何千、何万という回数に跳ね上がります。

今この瞬間に、元号変わったことは関係なく、目標を設定してみてはいかがですか？？

▷まとめ
・何かを始めるために特別な日は必要ありません。
・目標を達成できる人は特別な日は関係なく目標設定をしています。
・毎日を特別な日にしましょう

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