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『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖

「シゴできの武器。20%理論。」

先日YouTube見てて

わかるな〜これ〜

と思ったのでシェア♡

あなたはお仕事で

何かを作り上げる時

どれくらい時間をかける？？

私、保育園栄養士の時

給食だよりと献立が

これに当たるな〜と思ったんだけど、、、

奥義

20%理論で出すのよ。w

仕事始めたての最初の方はさ

うーんうーんって

悩みながら

「園長にチェックの時指摘されないように」

作って、

確認依頼を持って行ってたの。

でもある時気づいたの

「どれだけ私の頭で考えて園長に見せても

指摘されるなら

ざっくり作って叩き台出せばいいわ」☜

そこから

ざっくり１０分くらいで作って

園長に見せる

→指摘される

→治して印刷

っていう流れになり

1人で考えるっていう時間を節約できたんだよね🤤

献立だって

「食材かぶり」とか

「あちゃー主菜も副菜もオーブンやんけ」とか

「栄養価足りんな」とか

あるやんね、

現場栄養士さん！！！！☜

でもそれも、何もかも

考える前に園長に見せる。

そこから

栄養価計算、発注の時に

中身を調整する。

だってさ、

園長に見せたあとに変更になったら

１からやり直しになるからね🤣

このやり方で

ちょー仕事が早かった私は

他の仕事も手をつけすぎて

副腎疲労になったんだけどね☜

生み出した時間は

ぜひ、自分のためにつかっておくれ、、、☺️🎁

「上司に指摘されないように」って

めっちゃ考えちゃって

エネルギーロスを起こしちゃうあなたは

２０％理論。

是非使ってみて💓

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