この間、会社の先輩に誘われて二郎系ラーメンに行ってきたんだけど、 「食べ切ってすごい！！」 「よくやったね！！！」 って子供みたいに褒めてきて、　 自己肯定感上げてくれようとしてて おもろかった笑 心配かけてすみません。感謝🥺　 ニンニクの香り、チャーシューの脂身、いい思い出や

今週は本当にメンタルが最悪だった。よくわからない不安に苛まされ、日中は仕事の進捗が悪くて深夜までダラダラと働く。そしてまた日中の効率が下がる。頭もちゃんと働かないし、メンタルばボロボロだった。とりあえず一つ仕事は片付いたし、GWもあるから、立て直していきたいな。　

物語を生きる

最近気力が出ない理由はなんだろう？？ 数年前はすごい元気だったのになー、嫌なことがあっても全く挫けなかったし、、何が違うんだろう？　　 懐かしい曲でも聴いてみるか。　 椎名林檎の群青日和をかける。 くだらん失恋をした日に電車の中で聞いてたのを思い出した。　 そして、その時の瑞々しい気持ちも。　 今の方がバリバリ仕事してるし、真面目に充実した日々を過ごしてるのに、なんであの時みたいな躍動感がないのか。 何回も群青日和を聞いて、ちょっと分かった。　 たぶん、昔は、私

あーやばいやばい。仕事が終わらなくて、またソファで寝てしまったよー　

洗濯するのめんどくさー　 まだ仕事もやんなきゃいけないー　

信じられないほどやる気が出ないな……どーしたんだろ…… と思ったけど、振り返るとワイは やる気がある時の方が少なかった笑　

なんだろうな。どんどん仕事を片付けてるのに達成感ゼロだ、、 自分が何も付加価値をつけられてないからかな。　

10年前の自分と話したい　

10年前、友達と映画「桐島、部活やめるってよ」を観た。 あの映画のラストの東出昌大演じる菊池の涙が私は忘れられない。　 私は、あの涙は映画オタクでも、スポーツ選手でもいい、何かに熱中できる人たちに対する羨ましさから込み上げる涙だと解釈している。 あの時、私はひどく共感して、そこから徐々に何かに熱中したいと思い始めた。 いろいろと挑戦してみたけど、挫折したり飽きたり、、、 10年経ったいまでも、私は特になににも情熱を燃やしていない。　　 日々追いかけられるようにして一生懸

私は人に自分の弱みを見せないようにしてしまう。(隠せてるかどうかは別にして)だから、不安や不満を言わなかったりして、溜め込んでるな。。自分を開示して、コミュニケーションをとっていくってことは、自分からできること。

生姜焼き、つくた 豚肉は玉ねぎと分けて炒めるべきだった。火が通り過ぎちまった。 そしてこま切れではなくバラ肉かロースにすべきだったぜ。。　

私はよく人に叱られる。少し気を抜くと、すぐ怒られる。小さい時からそうだ。 だからいつも気を張って、そして疲れるんだ。 人に心を開くのが面倒になって、余計なことは話さない。　 弱い人間なのかな。。

生活リズムが崩れ始めている。なんか辛そう、と言われてしまった。 今日こそは早く寝て、建て直したい…