２年４ヶ月で９キロ痩せた。
MAX６７キロあったのが５８キロになったのだから、たいしたもんだ。
体重計を持ってなかったから、痩せていたことに気づいたのは昨日のことだ。
（昨日体重計を買った）

ダイエット本書けるんじゃないか？と思うのは、わたしが一切食事制限をしていなかったからだ。
わたしはラーメンを食べるときは、必ずチャーシュー麺にする。
しかも１５０円払ってでも背脂を追加する。
たまにピザを食べる。
Ｌサイズを一人食いすることもある。
コンビニ弁当を買いに行けば、迷った挙げ句に２つ買って２つとも食いあげることがある。
ごほうびと称してたまにスイーツを食べる。
生クリームたっぷりのものを食べることもある。（まるごと苺とか）
ストイックな食事制限は、一切しなかった。
体重を計りすらしなかった。
ただ、なんとなく、１日数分の筋トレを２年４ヶ月続けていた。

ダイエット本書けるんじゃないか？
ダイエット本書いてみようか。
ヒットするかも知れない。
売れっ子になれるかも知れない。
印税生活できるかも知れない。
考えてみよう。