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先天性脳性麻痺(CP)の車椅子ユーザー♿️ アラサー女子の日常を綴っていきます✍️

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はじめまして

はじめまして。aayaa(あや)申します。 note初投稿です。 今回は簡単な自己紹介をしたいと思います 🌷自己紹介 名前はaayaa、年齢は30代です。 先天性脳性麻痺で車いすユーザー♿️です。 普段は事務職でデスクワークをしています。 趣味は車いすバスケットボール🏀バスケは観戦しに行くことも多いです。 ほかには、カメラや友達とのおしゃべりも好きです。 これから日常生活や障害のことなどゆる〜く投稿していきたいなと思っています！！　 よろしくお願いします😄

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    • 新年度スタート

      4月1日。 新年度のスタート！ 朝の通勤電車は新しいスーツに身を包んだ初々しい新社会人と思われる方も沢山いました。 新しい1歩踏み出す日なんだなぁと改めて感じた瞬間でした。 社会人になって10年以上経ちますが、初心を忘れずしっかりコミュニケーションをとりながら、頑張ろうとも思いました。 環境の変化が大きいこの時期は、疲れやストレスを溜めがちになりますが、 しっかりと休息時間を取ったり、ストレッチをするなどセルフケアをしないといけないなぁと思っています。 (なかなか出来て

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      • 再開します。

        こんにちはaayaa(あや)です。 noteを始めたのは昨年の5月だったのですが、6月中旬に投稿した後半年以上更新ができていませんでしたが、また投稿を再開しようと思います📝 以前の投稿で簡単な自己紹介とnoteを始めた理由を書いているので良かったら読んでみてください📝 投稿は不定期にはなるとは思いますが、障害のことや日常で感じたことを書いていきたいと思います。 改めてよろしくお願いします。 最後まで読んで頂きありがとうございました。

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        • 気づけば1ヶ月が経っていた

          新しいことを始めたいな。と思ってnoteを始めたのに前の投稿から 1ヶ月が経ってしまいました😓 なので、少しこの1ヶ月を振り返ってみようとおもいます。 GWはおうちでゆっくり過ごして4月末から始めたSHElikesの受講もして新しいことを少しずつ楽しく学べてとても充実していました。 ここから頑張ろうとすごく前向きな気持ちでいました🌸 しかし、5月の中旬にぎっくり背中をしてしまい、そこから身体の不調が続き精神的にもあまり余裕がありませんでした。 ぎっくり背中は初めてのことで

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          noteを始めた理由

          こんばんは。 今日はなぜ今noteを始めようと思ったのか その理由を書いていこうと思います。 『誰かの何かの小さなきっかけ』になれたらといいな思ったからです。 なぜそう思ったのかというと… 最近今後の自分について考える時間が増え、障害についてもっと知りたいと思いネットで検索しました。「脳性麻痺」検索すれば色々な情報はありましたが、脳性麻痺は障害の程度が幅広く私自身が知りたいと思った情報は少ないと感じました。 それと同時に自分自身が伝えていくことで、もしかしたら誰かの何かの

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          noteを始めた理由

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