勢いで統合が完了してしまったので、正直心の準備が整ってなかったために、最初は呆けていたと思う。 数週間もすると自分の思考に違和感が出始め、どうしてもつらい時に心を切り離そうとする癖を見つける。 例えば仕事において、どうしてもやらなければならない時に「大人だから」とエンジンをかけていたのだけど、エンジンをふかすのと同時に感情をしまい込む行動がついて回った。 それが終わった後に何倍もの負荷になってのしかかってくる。 「私の気持ちを無視したよね？」と、胸の中に怒りみたいなものが根
私は解離性障害と解離性同一性障害のグレーゾーンだったものです。 今は6人の人格と統合して、主人格がまた乖離を起こさないように経過観察・対処療法を学んでいる段階です。 主な要因は母親からで、母親の環境から来るものをひたすら私が受け取り続けた結果だと思ってます。 今だから気づけたことも妄信的に受け取ってきて、拒否すれば放置子のようにされる恐怖心から、拒否もできなくなっていました。 10歳からいじめに遭い、16歳で登校拒否、19歳でうつ病発症、40歳を手前に仕事に支障をきたすよう
