先日記事を投稿した腸内環境のお話をyoutubeにアップしました。
内容を少し加えて、動画編集もしてみました。
みていたけると嬉しいです♪

「食と健康」のチャンネルです。
まだまだ始めたばかりです♪
仕事をしながらのアップになりますが、
これから、今まで学んできたことをアップしていこうと思っています。
若さを、美容を、健康を、メンタルをと、色んな方向から見つめて、
みなさんのお役に立てれば良いなぁと思っています。
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