こんにちは🎄✨️
久しぶりの更新になってしまいました。

ここのところ、あまり調子が良くなくて、夜、真っ暗になったあとやっと動けるようなそんな体調です。

昨夜はどうしても甘い物が食べたくって、コンビニでブラウニーを買いました。

クリスマスケーキは、もう、いいかな（笑）

液晶の部分が光るので、暗闇で測る時に困らなくなって助かっています。

通院の方は…

精神科では、寝る時や寝たあとの動悸で目が覚めてしまったり、寝付けないのを、抗不安薬(ワイパックス)で対処するか、脈を落とすお薬で落ち着かせるか？という話をしました。

私が、依存症になっちゃうのが怖いです。と話したら、先生は「大丈夫だよ〜！」と仰ってくださって。

一方で、甲状腺の診察では、脈を落とすお薬を処方していただきましたが、以前、服薬後に脈が53〜47を行き来して、辛かったので、あまり飲みたくなくて。。

(その時は主治医の先生では無い先生が担当で、確か半分に割って処方箋出してくれた記憶があります。)

現実的には、常用薬に、ワイパックスと脈の薬を追加しないと眠れない感じです。

身体もだるいし、疲れている？のか、日中も寝てしまったりして、あまり活動出来ません。

でも、甲状腺の数値は少しずつ下がってきました。

直近のデータでは、まだ、基準値には入っていませんが、どうにか、無事に年を越せますように…🌎