ガッツリお肉を食べたい時におすすめのレシピをご紹介。

豚バラブロックを使用します。お好みでタマゴを乗せても美味しいですよ。

【材料】（1食分）

・豚バラブロック（150g）…250円
・玉ねぎ4分の1…40円
・刻みのり…15円
・ご飯…50円

（調味料）
・酒大さじ1
・みりん大さじ1
・醤油大さじ1
・砂糖小さじ1
・にんにくチューブ　小さじ半分程度
・塩コショウ
・ごま油小さじ1

【手順】

①玉ねぎをざっくり縦にカットしておく

②豚バラブロックをお好みの大きさにカットしておく

③フライパンにごま油小さじ1をひき、豚バラブロックを塩コショウで炒める

④両面に焼き目がついたら玉ねぎを投入

⑤調味料を投入(酒大さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ1、にんにくチューブ小さじ半分程度)

⑥煮詰まるまで炒める

⑦ご飯に刻みのりを乗せ、⑥を上からかけたら完成