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クロール|バタ足が苦手な人の特徴と対策(後編)|動画あり

少し前のこちらのブログに引き続き…

後編の動画を
公開させて頂きました!

今回は、
水中で股関節を曲げて練習!

足の先を軽く水面に出して
パシャパシャすれば
程よく膝が曲がります。

あえて、
股関節を伸ばして
バタ足をしてもらったところ…

…と、なりました😂

動画はこちらです!
是非お楽しみ下さい!

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