未完了をやっつけよう！

2023年5月31日 23:59

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”強み診断で自分だけの強み発見！使い方までサポート”
未来応援カウンセラー・コーチの金山美佳（かなやまみか）です。

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こんばんは、金山美佳です。

5月最終日ですね。6月は私の誕生月でもあるので、5月の最終日、つまり6月に入る前日は、毎年ドキドキわくわくとします。

さて、今日のテーマは、「未完了をやっつけよう！」です。

5月のゴールデンウィーク中、「未完了をやっつける」をテーマとしたワークショップに参加してきました。

未完了、すなわち、やろうと思っているのにやっていないことです。
やろうと思うのにやっていないことがたくさんになると、「やらなきゃ…」とずっと心に残っているので、心が重くなっていきますよね。

「未完了をやっつける」をテーマとしたワークショップでは、未完了のリストアップをして、その後、5月中に完了させるものを10個選んで、ワークショップの後に取り組んでいきました。

ワークショップ後、その日のうちに4つ終わらせて、ゴールデンウィーク中には、半分の5つ終わらせて、スッキリとした気持ちになったのですが、その後、なかなか進まず、ゆっくりペースで一つ一つ完了させていきました。

最終日に、2つ終わらせて10個すべて完了となったのですが、この2つが完了するまでに一番時間がかかりました。正確に言うと、取り掛かるまでにすごく時間がかかってしまいました。でも、取り掛かってみると、思った以上に時間はかからず終えることができました。

5月に「未完了をやっつけよう！」と未完了の完了に取り組んできて、感じたこと。それは、一つずつ完了させることで、次の未完了にも取り組む勢いがでること、そして、自分の時間をより大切に使いたいと思うことでした。

もし、この記事をお読みの方が、「やりたいのにまだやれていない…」、「やらなきゃいけないのに…」など未完了をたくさん抱えていたら、一つ一つ完了させていいきませんか？

本日もお読みくださり、ありがとうございます！
明日も素敵な一日を✨

ご覧いただきありがとうございます^^

自信をもって穏やかな毎日を過ごし、
自分らしく理想を実現するお手伝いができると嬉しいです。

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