こんにちは、相談室そらの森川です。


お仕事1年目の人、数年目の人、

もう働き出してから大分経っている人などいろいろな方がいらっしゃると思いますが、

『社会人として一人前にならなきゃ』

『認められるような人間にならなきゃ』

そんなふうに頑張り過ぎていませんか？


お仕事の年数に関わらず、

このような気持ちを吐露してくださる方は少なくありません。


頑張ることは良いことですが、

心や体がしんどくなってきたらそれは、

「いったん立ち止まり、自分の生き方を見直した方がいいよ～！」

というサインですよ。

つい後回しにしてしまうこともありますが、

「問題」は小さなうちに片づける習慣をつけた方が心や体が楽です。


回復に多くの時間とエネルギーを費やさなくて済みます(^-^)


忙しくてそれどころじゃない！という方もいらっしゃると思いますが、

心と向き合う時間も大事にしてくださいね。

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相談室そら

おだやかで自分らしい毎日へ、
「心」を癒し、「思考」を整えるカウンセリングルーム。

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