こころの金継ぎ師　Morley

壊れてしまった大切な器は『金継ぎ』という方法で修復することもできます。 私たちの心もま…

こころの金継ぎ師　Morley

壊れてしまった大切な器は『金継ぎ』という方法で修復することもできます。 私たちの心もまた、日々ちょっとしたことで壊れそうになったり揺らいだりします。そんなとき、アドラー進路学の教えを活かして『こころの金継ぎ』のお手伝いをいたします。

聞いてるんじゃない？　見られてる！？　〈人間関係」〉

こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 GWが近づいてきましたね。ウォーキングしていると、少し汗ばんでくるようになりました。今日は、そこで見て感じたお話。 そのウォーキング中に、前を歩く若者たちから聞こえてきた話・・思わずドキッ💦 A「で〜〜どうよ！　あれさ〜〜〜あの人ね〜〜」・・・意味深だな〜 B「う〜〜ん。微妙〜お導きくださろうという気持ちはわかるんだけどね どこか無理くり引っ張られていく感じ。それが見えるのよ」・・・ うううん？ A「でしょ！やさし

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    • え〜💦　仕事辞めます！？　〈仲間との関係〉

      こころの金継ぎ師、アドラーカウンセラーのMorleyです。 若葉の美しく薫る季節が近づいてきましたね。 四月中旬、研修帰りと思われる新入社員さんたちが、まだどこか馴染みきれていないスーツ姿で輪になって話している姿をよく見かけます。もうそろそろ会社の雰囲気もわかり、少しずつ仕事も覚え始めた頃でしょうか。 一方で１ヶ月も経たないうちに「もう仕事辞めたいんです💦」という若者も続出。だから【退職代理サービス】なるものが大流行りのようです。（2018年夏から12月頃からメディアに取

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      • 妄想が迷走して爆走する！？〈自分との関係〉

        アドラーカウンセラーのMorleyこと盛矢澄香です。 先日、夫との関係再構築中の方から「夫がいないとき妄想がフツフツと湧き上がり、迷走してしてしまうんですよ💦　頭ではわかっているつもりなんですけど、なかなか止められない💦」と相談がありました。 何かしら、あらぬ出来事からどんどん妄想が始まり、迷走し、ひどい時にはさらに爆走してしまうってありませんか？ 私もかなりの妄想癖はあるのですが・・・夢みたいな楽しい妄想ならいいんだけれど、ネガティブな方向へ悪夢が連鎖していくようなパ

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        • 「勉強になりました」何が？ 〈徒然〉

          こころの金継ぎ師 　　アドラーカウンセラーのMorleyです。 セミナーや研修後、「勉強になりました」とか「ためになりました」という人は多いです。参加レポートやアンケートを見ても同様の言葉がよく見られます。それを聞くたび、見るたび、ちょっとだけガッカリしてしまう私がいます。 「どんなところが？どう役立ちそう？」「どんなところがこれからの日々に活かせそう？　何からやってみる？」って聞きたくなる。知りたいのはいいとか悪いとかではなく、どんなところがどんな風にこれからの自分に活

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        聞いてるんじゃない？　見られてる！？　〈人間関係」〉

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          自己肯定感は高くなきゃ症候群？〈自分との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 突然ですが、 「自己肯定感」は高いですか？ 「自己肯定感」はあげなきゃいけませんか？ 先日の日本アドラー心理学協会 特別講座at広島　まこっちゃん先生の講座休憩中のお話のシェア。ある方がまこっちゃん先生に聞いた。当日レポートはこちら 「私、自己肯定感が低いんです💦」 「自己肯定感上げたいんですか？」 「？？？？？う〜ん。別にあげたいとか思っていないかも」 「じゃあ、上げなくてもいいんじゃないですか？」 「ええっ

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          この「隔たり」をどうする？　　〈人と社会との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラー・カウンセラーのMorleyです。 先日、社会福祉法人さんの新卒研修で、職業観についてグループで考えている時聞こえてきた言葉に時代の変化を感じました。 「これジェンダーの問題に引っかかるから限定しちゃいけないよね〜」いいとか悪いとかの話ではなく、彼らはどう表現するかを考えていました。そうか・・・その視点からも考えることができるんだ〜。（2008年からお手伝いしている中でも初めて出てきた） ジェンダーに理解ある社会を実現する動きが高まる中で、それら

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          アドラー心理学は日々の実践の中にある〈日々是アドラー〉

          こころの金継ぎ師　アドラー・カウンセラーのMorleyです。 先日、アドラー心理学の師匠の一人、そしてスーパーバイザーでもあり、古くからの友人でもある 梶野真さんこと「まこっちゃん先生」をお呼びして、日本アドラー心理学協会　特別講座を広島で開催しました。 テーマは【初めて学ぶアドラー心理学〜劣等感を力にする〜】でした。 遠くは徳島、愛媛、福岡からも参加いただきました。ご夫婦で、親子で、友人と、お一人で・・とたくさんの皆さんに参加いただきました。ありがとうございました。

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          気は強いが、身体は繊細？〈自分との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 営業時代、初面談の社長に挨拶がしら「あんた気が強いだろう？」って言われた。なんでも顔に書いてあるそうな💦 いやいや、今日はその話ではない。 2月流行りものにかかり、あれから１ヶ月近くになります。心身ともに元気回復したように思っていたけれど、何やら発疹があちこちに💦　 念の為、皮膚科受診しました。 今流行中の麻疹や水疱瘡は、幼稚園教諭時代に経験済み。発疹の出方を見ると帯状発疹でもない。先生と可能性を一つひとつ潰し

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          父の背中　〈親との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 日曜日、サ高住で暮らす父のところへ行きました。 現在92歳、4月には93歳を迎えます。母が亡くなって4年。 今、父の大好き・・・CARP、読書、カラオケ、パソコン・・・今はピアノのレッスンかも。 三年間、田舎で母を老老介護。その後、もう自分が介護するのは難しいと、私が住む広島市内の施設に出てきて10年目です。（施設は３つ目、色々あったけどその話もおいおいに。） 母が亡くなって一時はどうなるかと心配しました。あ

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          自分に感謝することは難しい💦　〈徒然〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 先日、クライアント先の福祉法人で【ELM勇気づけセミナー】最終講と修了式でした。最後の第12章は「自分を勇気づける」です。ワークの中に「自分への感謝状」があります。そのシェアの時、多くの方が声を詰まらせていた姿が心に残っています。 私たちは、成長して大人になってたくさんのことにがんばったり、誰かのために貢献しているはずなのに、その自分に感謝の気持ちを持つことが下手です。そして、周囲からの感謝を受け止めることも下手

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          それでも向きあって生きていく〈社会との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 先日、家庭教育講座で、アドラー心理学に学ぶ【それでも 向き合って 生きていく】をテーマに講演させていただきました。 親、子ども、ご近所さん、友人、職場、パートナー、自分自身・・・まだまだあげればキリがないほど、私たちは社会と関わりの中で生きていますね。これまでの家庭教育講座では、思春期であったり、子育てについてのご依頼がほとんどでした。今回は、４回目ということもあり、事前の打合せの中で壮大なテーマになりました。

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          私は〜〜よりも・・〈徒然〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 やっとコロナ熱から解放されつつあります。かかって初めて知る、人それぞれの症状・・・みんな違うんだ💦　かかりつけ医さんに行ったら、「免疫が落ちてるので上がるようにサポートできるようにしましょう」とお薬を出してくれました。あとは体力の回復です。 先日、国際個人心理学会 会長をはじめ、北米アドラー心理学会委員長などで活躍されているMeruna Bluvshtein博士が来日。残念ながらコロナ感染のため、初日の半日だけオ

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          何十年も信じてた！？〈親との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 子どもの頃から、ずっとず〜っと自分の中で「きっとそうなんだろう」って思い込んでいることってありませんか？ 田舎の鍵っ子で育ったというお話は以前書きました。その「田舎の鍵っ子」になった本当の理由、知ったのは3年前なんです。もう何十年もの間、尋ねるわけでもなく触れるわけでもなく過ごしてきたんです。 つい3年前、父と話をしていた時ふと思い出し聞いてみた。「ところで両方の実家は近いのに、なんで住宅に出て住んでたん？」

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          今必要なのは、自分ケア！だ〜　　　　　〈自分との関係〉

          こころの金継ぎ師　　アドラーカウンセラーMorleyです。 38℃以上でお休み許可の件・・・発熱外来行って来ました。 コロナ感染しておりました💦 お仕事は日程変更とオンライン対応等お願いして、後はひたすら完治を待つのみ。23日まで外出自粛、念の為週末までは大人しく過ごします。 　　　　　　　　 楽しみにしていたマリーナ・ブルフシュテイン博士の３日間のワークショップが〜〜😭 😭 23日のオンラインのみ参加にして残り２日間はキャンセルに。 来日が決まってからずっと心待ち

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          38℃で許可が出る！？〈家族との関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyです。 昨夜、久しぶりに知恵熱出しました💦　身体のあちこちが痛くて8時過ぎにダウン。夜中2時半に目が覚めて体温計計ったら38.7℃💦　慌てて解熱薬飲みました。 「38.5℃超えしたから休んでいいわ〜」と頭をよぎる。 思い出したのは、保育園4年間、小学校時代・・・たぶん、無遅刻無欠席。保育園卒業式には、記念の赤い筆箱を頂いた記憶があります。 身体は丈夫な方でしたが、扁桃腺肥大を持っていました。そして、冬休み、春休みの初

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          苦手な人いちゃダメ？　　〈人間関係〉

          こころの金継ぎ師　アドラーカウンセラーのMorleyこと盛矢澄香です。 苦手な人っていませんか？ ６回シリーズの研修スタート時、少しだけ気になる方がいました。 案の定、初回、噛みつかれちゃいました💦 ただ６回もあれば別のいい面が見えてきたり、 どこかで必ず分かり合えたり、修復できると信じている私です。 もちろんその瞬間は、相手の態度などにイラッとする自分もいますが。 先日、無事修了式も終えて懇親会でのこと。 私は彼のもとにいき話しかけました。 私：「初回、バトッちゃった

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