ご無沙汰しております。
ゴールデンウィーク前は結構辛かったです。
ずっと夜酒飲んでました。
仕事が次の日ある時も結構飲んだりして
酒に逃げてました。

実家の両親と弟が妖精さんになりました。
両親とも疾患があるので心配でしたが
熱は出ないし、ちょっと調子悪いかなという
感じだそうです。

弟が休職しており復帰してすぐに妖精になったので
やはりその会社はやめた方がいいという
神様からのお告げではないかと思っています。
でも私の人生ではなく弟の人生なので
アドバイスをしつつも見守るしかないのですけどね。

私はゴールデンウィーク前まで
本当に上司の評価や態度におびえてました。
「あ、他人軸だな」って気づくものの
結局はやってしまうという悪循環。

職場でこっそり会社の人達と自分に
ヒーリングを送ったりしてました。

SNSで流れてきた
「人生で一番今が幸せです。」と唱えると
幸せになると聞いてそんな類のものを
色々やってみたり、
でも全然幸せじゃないのにいうだけで
いいのか？って半分やけになってやってました。

ゴールデンウィークはほぼ二日酔いでした。

二日酔いの中で久々に会いたい友達とも会えました。
その友達に最近の近況報告をしたところ
一言

「外側だよね？」

た、、たしかにー！
目からうろこでした。
わかっていたのだけど、
「外側」という言葉はその友人と
会ったきっかけになった場所で
使っていて言われてた言葉。
「外側」の中に他人軸も含んでいます。
内側を見る、の反対ですね。
そんな基本がすっかり抜けていたのに気づきました。

いや他人軸とわかっていたのに
「しょうがないじゃん！」って思っていたのです。

その次の日も二日酔いになりながら
墓参りをして終わってしまいました。

ゴールデンウィーク明けは
憂鬱でしたが、
全然上司の評価が気にならなくなりました。
「私が私を信じていればそれでいい。」
「いくら評価したところで私をくびに
できる立場ではないし。」と
思えるようになったので、
びくびくして緊張して体を固くしていた時間も
ものすごく減りました。
リラックスして仕事に挑めるようになりました。

そしてそれ以外の変化は
最近お風呂はなるべく湯船につかってるのですが
湯船につかってホッとしてる自分のくちから
自然と

「私はとても豊かだ。」

ってでてきたんですよ。
お金には代えがたい豊かさだなぁって
すごく思ったので。

そう思えた自分が本当に豊かだなって
思えてうれしくなりました。

次の日も次の日も湯船で豊かさを
味わいました。

風呂上りの炭酸や、弱いサワーをのんで
「くぅーっ！」って言いながら
幸せをかみしめてました。
やはり私は豊かだなと思いました。

というわけで今私は精神的に
すごく調子がいいです。

ただ私は双極性障害なので
今の状態が「躁」の状態なのかもしれません。
でもそれでもいいので
今の幸せな感覚をこの体に覚えさせて
おこうと思っています。

ADHDの検査が今月末わかりますか、
ADHDだろうが、いいかなって思ってきました。

私だけができる世界に貢献できることって
この発達障害や双極性障害でも
生きやすくなれるって証明して
それを同じ悩みを持ってる人たちの手助けと
なることなのではないか？と

昨日ふと思ったんですよね。
人間根本は同じなんです。
障害を持っていようとも変わるんじゃないかと
思い始めてきてるのです。

望めば叶うんじゃないか？
人間の能力は無限大なのではないか？と。

自分で自分で呪縛をかけたりして
それが本当になっている。

つまり

私が最強の魔法使いなのだ！

この最強の魔法使いの魔法を
プラスに変えたらすごいことになる！
自分自身が会社というところで
これからも実験して試してみようと思ってます。

また変化があったらここで報告させてください。